1.脖子

　　很多人在意脸部是否肥胖，其实最应该瘦的是脖子。

　　如果脖子细长，整张脸都显得清秀。

　　另外脖子变瘦，锁骨也会显得迷人、精致。甚至会让整个上半身都显得更加苗条。

　　2.后背

　　背厚一公分，人显老三岁。所以背部变瘦不仅能改善身材还能让整个人看起来更加的年轻。

　　并且背部变瘦，手臂也会显得纤细。

　　3.大腿内侧

　　笔直站立时，大腿上有个缝隙，看起来非常漂亮。实际上，大腿内侧是很难变瘦的部位。如果想要把腿变瘦，就一定要将大腿内侧的赘肉去除。推荐按摩和伸展的瘦腿方式。

　　4.小腿肚

　　和大腿一样，小腿肥胖也会严重影响腿部的形态。尤其是穿高跟鞋或者短裙的时候，一定要有纤细的小腿，这样才能凸显身材。

　　很多时候小腿肥胖是因为浮肿造成的，建议每天坚持泡脚或者泡澡，这样可以促进血液循环和新陈代谢，对消除浮肿和燃烧脂肪很有帮助。

　　减肥不是要减轻体重，而是要塑造身体形态，彻底的美起来。