2018-01-17 14:12:34 编辑:
用保鲜膜包腿可以瘦腿,保鲜膜包腿可以使身体温度升高,起到减肥燃脂的作用,但是保鲜膜包腿不可以过夜,这样会会阻碍血液循环,对身体伤害很大。
用保鲜膜包腿可以瘦腿,但是不建议用保鲜膜包腿减肥,因为保鲜膜瘦腿减去的是水分并不是脂肪,而且容易引发皮肤病。
保鲜膜可以减肥,它利用的是保鲜膜较低的透气性,密闭发汗,使身体局部地区温度急剧增加,促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。同理,将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦。但是,同理,保鲜膜瘦腿也只是减去水分。汗出得太多对健康也不利。当人体急剧地大量排汗后,往往容易处于脱水状态,血容量减少,血浆就会浓缩,从而加重心脏的负担。所谓减肥,是指减去身体里的脂肪,即脂肪细胞或组织。但缠上保鲜膜这种方法减的只是身体中的水分。补充水分以后重量就又回来了,而脂肪细胞里的脂肪是不会跟着汗水一起跑掉的。而且,出汗多少和减肥并无必然联系。比如跑步一个小时即使一滴汗没流你也燃烧了600卡路里,效果是一样的。因为是否流汗或流汗多少是和体质相关的。相反,如果你没有达到运动减肥标准,可又是易出汗体质,已经流了很多汗,那也是没什么用的,顶多丢失的是水分,脂肪并没有开始燃烧。
保鲜膜的危害:1、引发湿疹、毛囊炎等皮肤病
身体被保鲜膜包裹,长时间下去身体不能正常呼吸,很多代谢的产物无法及时排除体外,同时皮肤无法散热使汗液积存在局部,这样的情况很容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。
注意:很多人发现每次用完保鲜膜后,感觉身上痒痒的,这时切莫用力挠。如果用力挠的话,很容易将身上挠出伤痕。
保鲜膜的危害:2、产生过敏、细菌感染等
用保鲜膜包裹住身体,尤其是运动时用保鲜膜更导致汗液不能正常挥发,很容易产生其他副作用,比如皮肤过敏、细菌感染等,还有可能造成皮肤中暑,届时反而得不偿失。
保鲜膜的危害:3、细胞代谢异常过度失水
身体被保鲜膜包裹过长时间,细胞会因不能正常代谢而过度失水。失水是造成新陈代谢障碍的一种症状,严重时会造成虚脱,甚至有生命危险。
温馨提示:保鲜膜的过敏反应、引发皮肤病等大多是因使用时间过长造成的。所以,一次使用保鲜膜时间不宜太长。同时,保鲜膜本身属于化学物品,更容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。所以,使用保鲜膜减肥最好购买质量好,口碑比较好的,PE和PVDC两种可以放心使用,PVC材质的坚决不能用。
因为PVC不太稳定,不要选择,且遇到油腻、酸碱性、高温会释放出聚氯乙烯小分子,渗透到食品里,并释放出有塑化剂,对人体危害较大。