2021-11-29 13:56:09 编辑：

其实说胖子不怕冷是没有任何依据的，在一定程度上来说，胖子有的时候更怕冷。人体的体温调控系统人的体温恒定是机体进行新陈代谢和正常生命活动的基础条件，在环境温度变化的情

 

 

其实说胖子不怕冷是没有任何依据的，在一定程度上来说，胖子有的时候更怕冷。

人体的体温调控系统

人的体温恒定是机体进行新陈代谢和正常生命活动的基础条件，在环境温度变化的情况下，人体经体内的体温调节系统，通过产热和散热的动态平衡来维持体温的相对恒定，并且能保持高于环境温度的体温，以适应环境温度的变化；就像不熄灭的“炉火”，由“火”所产生热，热不断产生也不断散发。体温在一昼夜之中，呈周期性波动，清晨2-6时体温最低，午后1-6时最高，而每日温度的波动一般不超过1℃。而且在环境为23℃时测定，足皮温为27℃，手皮温度为30℃，躯干为32℃，额部为33℃-34℃，四肢末梢皮肤温度最低，越接近躯干，头部温度越高。如果精确地量一下，肝脏的温度为38℃左右，全身最高。脑产热较多，温度也接近38℃。

可以解释：

（1）备孕期女人清晨刚醒来时测基础体温

（2）下午是合适的锻炼时间

（3）室内温度过高会影响入睡

（4）人们常常摸额头看有没有发烧

冬天这个季节，穿的少怕冷，穿的多臃肿。想要风度与温度并存？那你只有一个方法，就是去运动。因为运动可以让你变得不那么怕冷。

为什么说运动可以让人变得不怕冷？因为这个是有科学依据的。简单来说就是运动可以使体内的物质代谢能力增强，而代谢能力的增强能够使体温有所升高，体温在一定范围内升高时，可以促进体内物质代谢，使之活动更加旺盛。这样就可以起到变瘦又不怕冷的作用。

为了能让风度与温度并存，冬天进行适量的运动吧。坚持下去不仅会强身健体，不久后你也会发现体重逐渐下降，体型有所改善。在别人都吃胖的季节把自己变瘦，来年春天才可以做一只精致“猪猪”。

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