在这个需要温暖的冬季，单身狗已经很孤单很凄凉了，但是还有一件更凄惨的事情等着你，那就是单身狗比热恋中的人更容易发胖。

　　为什么会这样呢？原因就是，恋爱的人会分泌出三种对瘦身有帮助的荷尔蒙。

　　1.恋爱和心动的时候会分泌多巴胺

　　它有减肥和美容的效果。

　　并且他还有抑制食欲和促进脂肪燃烧的效果。

　　2.恋爱初期会分泌出苯乙胺

　　它有抑制食欲和美肌的效果。

　　3.和喜欢的人接吻或互相接触的时候会分泌雌激素

　　它可以产生性欲和增强饱腹感，其中性欲的瘦身效果比抑制食欲瘦身的效果更显着。

　　另外雌激素还有丰胸的效果。

　　即便是这样单身狗也不要太伤心，还是有补救的方法的。

　　1.多做让自己开心的事情或者体验一些刺激性大的新鲜事物也可以分泌出多巴胺。

　　2.当吃甜食或者喝红酒的时候可以分泌出苯乙胺。

　　3.多吃富含雌激素的食物也可以帮助身体分泌雌激素。

　　瘦身的方法有很多，但是对于单身狗来说，最快的瘦身方式就是找到一个对的人赶紧热恋起来。那些在热恋中的人也要经常见面多多享受恋爱的甜蜜，这样才能保持身材。