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喝水都胖？那是因为你有这些坏习惯！

2021-08-03

“我就是喝点水都会长肉的人，减肥对于我来说太难了。"“我就是爱长肉的体质，吃啥都胖，怎么减肥也不会变瘦。”“到底怎么做才能拯救我这个容易胖的身体呢...

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秋季吃什么水果瘦身效果好

2021-08-02

夏天走了，秋天来了，减肥的你还在继续努力吗？秋季减肥到底吃什么水果比较好呢？跟着可丽可心官网小编往下看。...

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为什么节食减肥很容易失败？

2021-08-02

很多减肥的人都会有同一种经历，节食减肥，然而基本大部分人都失败了，这到底是因为什么呢？...

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一杯酸奶比两杯可乐热量高？可丽可心官网揭真相

2021-08-02

很多减肥的MM认为喝酸奶是一种不错的减肥方法，所以就选择用酸奶来代餐，岂不知不正确的喝法反而会让减肥效果大打折扣~...

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熬夜会胖哟~减肥也要保持充足睡眠

2021-08-01

　　熬夜不仅不会减肥，同时还会影响人体正常的基础代谢和内分泌，你不仅瘦不了，甚至黑眼圈、便秘和肠胃不适都会找上门！　　睡眠不足，食量增加　　也许你从来没有留意过，当你睡眠...

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可丽可心官网无糖饼干吃了会长胖吗？

2021-08-01

可丽可心官网提示：无糖燕麦饼干只是证明没有额外添加糖，但是添加的油脂就不确定是不是很高了哦！仔细看一下热量标签，如果每一百克有一千多两千千焦热量（或者三四百大卡/100克），就是妥妥的高热量食物，不可以任意放肆吃的！...

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人太胖了会给身体健康造成很多的危害胖与瘦的计算方法

2021-07-28

胖与瘦的计算方法：体重（kg）/身高（m）/身高（m）结果在18.5～23.9之间即可（儿童少年、孕妇、老年人不适用）。低于18.5瘦了，高于24胖了。人太胖了会给身体健康造成很多的危害：1、心脏病。人太...

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瘦的人也会得肝脂肪变性吗？

2021-07-28

　　我们知道，肥胖和非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD）的发病率在不断增加，虽然通常在肥胖患者中肝脂肪变性更容易发生，但对于没有典型危险因素的瘦肉患者，肝脂肪病变是否也会发生呢，这有...

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泰森为女儿征婚是真的吗？谣言！但女性肥胖的危害可真不少！

2021-07-27

　最近，关于“泰森为女儿征婚”的信息一直在网络上发酵。泰森是前著名重量级世界拳王，据美国媒体报道，泰森宣布如果有人能娶走他的女儿米切尔，他将把1000万美金赠予...

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内脏脂肪的危害有这4种，应该如何减掉？

2021-07-27

　　人体的内脏脂肪其实和一般的脂肪覆盖的部位不一样，一般的肥胖者的脂肪大部分会堆积在腹腔内。然而还有一种脂肪是覆盖在皮肤下层的，也会存在人体的各种内脏，比如肝脏、胰...

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肥胖对健康的危害有哪些这些危害不可不知

2021-07-26

　　肥胖在我们的日常生活中简直是再常见不过的事情，很多人甚至早已习以为常，但实际上肥胖不仅会影响我们的外在形象，同时肥胖的问题也有可能会造成一系列健康损害，日常生活中...

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内脏脂肪的危害有这4种，应该如何减掉？

2021-07-26

　　人体的内脏脂肪其实和一般的脂肪覆盖的部位不一样，一般的肥胖者的脂肪大部分会堆积在腹腔内。然而还有一种脂肪是覆盖在皮肤下层的，也会存在人体的各种内脏，比如肝脏、胰...

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