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可丽可心官网午饭后马上睡眠，一定会变胖！

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可丽可心官网午饭后马上睡眠，一定会变胖！

2020-04-09

　　吃过午饭马上就困了，不仅影响工作效率，还会导致脂肪堆积。　　其实，在午饭的选择方法和吃法上下功夫，便可减轻下午的睡意。下面可丽可心官网小编介绍三个午餐后会犯困的原...

可丽可心官网爱喝果汁的女生普遍比较胖？

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可丽可心官网爱喝果汁的女生普遍比较胖？

2020-04-08

　　如果让大家马上列举5种健康食品，想必有九成的人都会列举果汁。　　很多减肥的人也把果汁、蔬菜汁当成宝贝。　　如果你也这样想，那么恭喜你，你就大错特错了。　　果汁实际...

可丽可心官网中年人为何会变胖

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可丽可心官网中年人为何会变胖

2020-04-08

　　人上了年纪，总会有一些伤自尊的现象出现，其中一个非常可怕的趋势，就是体重不断增加。因为静息代谢会随着年龄增长而变慢，大概每10年降低1%-2%。至少对女性来讲，更糟糕的是更...

可丽可心官网每天这样洗澡有助减肥，让你瘦的更快！

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可丽可心官网每天这样洗澡有助减肥，让你瘦的更快！

2020-04-08

　　洗澡是每天都会做的事情，尤其是炎热的夏季，洗澡的机会可能变得更多了。　　泡澡会缓解一天的疲劳，身体内的废物也会很好地排出。　　可丽可心官网小编下面介绍一些有减肥...

可丽可心官网不要过分迷信所谓超级食物

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可丽可心官网不要过分迷信所谓超级食物

2020-04-08

　　藜麦　　最近一段时期，时不时就会有一些“超级食物”出现，比如牛油果、奇亚籽、藜麦、椰子油等都曾被坊间追捧。这些超级食物被认为比同类食物含有更丰富的营...

可丽可心官网空腹运动减肥，带来3大危害

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可丽可心官网空腹运动减肥，带来3大危害

2020-04-08

空腹运动危害1、导致心率不齐的现象出现据专家研究发现，如果在没有摄取任何食物的时候进行运动，尤其是跑步，这不但会增加肝脏的负担，而且易出现心率不齐的现象。因为人体在运动...

可丽可心官网夏季饮食要坚持六个原则

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可丽可心官网夏季饮食要坚持六个原则

2020-04-07

　　年之中最难熬的678三月，给我们的工作生活增加了很多的麻烦，在这样的天气里，如何吃出健康，成为很多人关心的问题。　　一是宜定时。夏季要按时进餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃...

可丽可心官网宝宝吃母乳长大后不易肥胖

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可丽可心官网宝宝吃母乳长大后不易肥胖

2020-04-07

　　要想使孩子长大了不肥胖，就要注意在幼儿期进行母乳喂养。东京医科齿科大学日前发表一份公报称，其研究小组发现，利用母乳喂养孩子，有助于在孩子幼儿期激活体内燃烧脂肪的基...

可丽可心官网为什么胖子都喜欢重口味食物

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可丽可心官网为什么胖子都喜欢重口味食物

2020-04-07

　　胖子爱吃重口味，细心的都会发现这个问题，但为什么会这样，难道胖跟口味重有关系吗？接着往下看。　　肥胖会影响味蕾　　人之所以能够尝出食物的味道，靠的是味蕾中的味觉细胞...

可丽可心官网喝太多水会造成水肿发胖吗？

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可丽可心官网喝太多水会造成水肿发胖吗？

2020-04-07

　　一直以来，喝水瘦身和喝水水肿都是争议不断的。所以一部分人喜欢喝水，一部分人躲避喝水。到底喝足量的水会有什么样的变化呢？　　先讲述一下人体缺水会怎样？　　我们身体的...

可丽可心官网为什么与朋友聚餐会暴饮暴食？

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可丽可心官网为什么与朋友聚餐会暴饮暴食？

2020-04-07

　　你可曾记得你和朋友一起享用晚餐时每次都吃得很撑?或恰恰相反，你和别人一起用餐时没有点布丁，仅仅是因为别人也没有点?　　或许，你可能把吃得太撑或没有吃饱怪罪于餐伴。...

可丽可心官网减肥或有助减少关节炎疼痛

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可丽可心官网减肥或有助减少关节炎疼痛

2020-04-07

　　许多上了年纪的美国人不仅超重，同时也在忍受膝盖关节炎带来的伤痛。一项新出炉的研究表明，减肥或有助于减轻他们的关节疼痛。　　未参与此项研究的纽约雷诺克斯山(Lenox...

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