减肥百科

为什么吃香蕉能减肥?

2020-03-07

　　1根普通大小的香蕉约100g，热量约87卡，比半碗饭、1片土司少了70卡左右，瘦身成份更是齐备。　　帮助消化力-酵素、镁　　酵素和消化、代谢、抗老化等关系密切。香蕉中含有食...

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可丽可心官网什么样的女人是男人最喜欢的？

2020-03-06

　　什么样的女子最有魅力呢？是身材消瘦脸蛋瘦小的软妹子？还是身材臃肿的胖女子？到底什么样的女子最受男性的喜爱呢？　　下面说一下最有魅力的女子　　1.可以幸福吃饭的女子　...

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可丽可心官网法国女性如何保持完美身材？

2020-03-06

在我国减肥成了很多女性的职业，严格的控制饮食，大量的运动充斥着他们的生活。但是在浪漫的法国，有一种概念就是“减肥不太好”。法国的女性朋友为了保持苗条的身材，都在做什么呢？这次可丽可心官网小编介绍法国人是如何在日...

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不可错过的7大减肥食品

2020-03-06

　　No.1提升代谢海带芽　　海藻低卡、高营养，最重要的是能提升代谢，不约而同被瘦身专家大推荐，其中又以最好保存、做法简单的海带芽名列榜首！　　No.2高饱腹感大番茄　　鼎鼎...

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喝苹果醋能减肥吗

2020-03-06

　　1、喝苹果醋对减肥有帮助吗?　　目前市场上关于苹果醋的减肥产品很多，对于其减肥效果商家在宣传方面可谓下足了功夫，那么苹果醋真的像其宣传的那样具有那么神奇的效果吗?...

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快速减肥三日芒果减肥法

2020-03-05

　　初次听到芒果减肥法时，简直不敢相信自己的耳朵。以“吃啥补啥”民间论断来分析，谁吃了这个看上去肥胖多肉、汁水甜到腻的家伙，不是就会长得跟它一样圆滚滚吗？　...

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豆浆减肥怎么喝才对

2020-03-05

　　豆浆内富含的维他命B群，可帮助脂肪燃烧；维他命B2帮助脂肪分解；维他命B6则担任支持肌肉的重任。但要怎麽喝才对呢？日本研究发现了几个新法则，你一定要看看！　　饭前或搭配正餐...

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美国发布最新膳食指南

2020-03-05

　　美国农业部6月2日发布一张健康饮食指南图，名为“我的盘子”，用来替代过去用了20年的健康饮食指南图“我的金字塔”。　　以往的金字塔，把谷物放在最...

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可丽可心官网男性为什么结婚后容易发胖

2020-03-05

有很多男士会发现一个问题，结婚之后特别容易长肉，难道是因为爱情的滋润？...

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可丽可心官网减肥瘦身减肥重点不是吃多少

2020-03-05

减肥瘦身，谁说减肥就一定要饿着？可丽可心官网小编说了多少遍的减肥重点是“吃什么，而不是吃多少”了，为什么有些胖胖的妹子就是记不住？因为你还不了解，“吃进去的肥胖”压根不是卡路里的错，都是这些搅乱了代谢的食物害你胖的...

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可丽可心官网吃的越多瘦的越快的5种神奇食物

2020-03-04

好的皮肤和苗条的身材是每个人都想拥有的。现在机会来了，只要你能经常的食用这些食物就会变美变瘦哦。...

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减肥该如何选择零食

2020-03-04

　　健康点心食用原则应以「均衡饮食金字塔」为基础，选择根茎类、蔬菜类、水果类及天然食物为主，配合食物多元化的组合。万芳医院营养室营养师表示，现在太多的速食讲求快速和...

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