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减肥百科
    冬天长胖是什么原因?怎么解决?
    减肥百科
    2020-11-30
    冬天无缘无故长胖是怎么回事  冬天原本就是一个爱发胖的季节,除了食量增加、不爱运动之外,很多人在冬天甚至会无缘无故的发胖,这其实是因为身体为了御寒而在囤积脂肪,是一种正...
    正确减肥需遵循的四点要求否则得不偿失
    减肥百科
    2020-11-29
      如果将减肥看成是惟一减少进食甚至忍饥挨饿,必定导致身体功能的损伤,得不偿失。正确的减肥计划是每周减肥1斤~1.5斤渐进。  (1)根据医师指导,参考体重指数   一个高效...
    3分钟告诉你减肥反弹的真正原因
    减肥百科
    2020-11-28
      减肥简直是世界上最反常的事情,吃不饱想打人,吃饱了想打自己。正所谓“忽如一夜春风来,街上胖子排成排。”每年那么多人减肥,可胖子却越来越多,这到底是为什么呢?...
    减肥失败反弹需从自身寻找失败的原因
    减肥百科
    2020-11-28
      做任何事情都有可能失败的,当然减肥的时候免不了失败的时候,更加可怕的是减肥失败后体重比减肥之前更加重了,是不是让你有种想要奔溃的感觉?其实减肥失败只要控制好自己的...
    肥胖的七个原因,哪个阻碍你变得苗条?
    减肥百科
    2020-11-27
      近年来,随着居民生活水平的提高和饮食习惯的改变,肥胖症的发病率呈逐年升高的趋势。有调查资料显示,多种慢性疾病 (如糖尿病、心血管疾病等) 的发生、发展与肥胖症关系密切...
    吃得不多为什么还会胖 容易长胖的5个原因
    减肥百科
    2020-11-27
     保持身材的关键之处就在于不要吃太多,可有的人吃得不多为什么还会胖?下面就告诉你容易长胖的5个原因,看看你属于其中哪一条。  1、吃得少但热量高   摄入热量过多容易导...
    容易长胖是什么原因 不同人群原因不同
    减肥百科
    2020-11-26
      观察周边,你可能会发现,有的人吃一点就会胖,而有的人怎么吃都不会胖,为什么有的人很容易长胖呢?容易长胖是什么原因导致的?不同的人群原因不同,下面为你详细解释一下,看看你是...
    改掉4个坏习惯,你可能“猝不及防”就瘦了
    减肥百科
    2020-11-25
    一直瘦不下去?赶紧来看看让你导致肥胖的原因吧,知道自己是怎么长胖的才能更好的瘦下来哦。每个人的肥胖都不是一朝养成的,也不是无缘无故的,而会瘦不下来也都是有原因的,所以别光...
    生气小心长胖 吃这两种食物控制情绪
    减肥百科
    2020-11-25
      生气也会长胖吗?女人对于身材的要求是一天比一天高,那么你知道其实最常见的致胖因素就在我们自己身上吗?下面一起来看下。    生气对身体的危害  1、容易长胖  情...
    90斤胖到120,你是否想过这4个原因
    减肥百科
    2020-11-25
    为什么会一直长胖?这是很多妹子都常遇到的问题,今天小编给大家分享几个长胖的原因,一起来看下。大多数女生都觉得自己胖,但是衡量胖瘦的标准每个人又都不一样,有的人是以健康体...
    别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了
    减肥百科
    2020-11-24
    吃播为什么都吃不胖?最热门的几个吃播身材都是一个比一个瘦,那么这是为什么呢?吃不胖的秘密有哪些?随着互联网的迅速发展,各种新鲜的事物都在不断的涌现出来,其中直播就是当下...
    莫名其妙就长胖了 可能跟这些有关系
    减肥百科
    2020-11-24
      莫名其妙就长胖了是什么原因呢?今天小编给大家分享几个你意想不到的长胖原因,一起来看下吧。  还没想好什么方法才能更快的瘦下去就莫名其妙的变的更胖,好气啊!面对减肥...