可丽可心Logo
体质资讯
    主食替换法 减肥效果最显著
    体质资讯
    2017-10-08
    主食中含有大量的碳水化合物,也就是糖。当食用大量的主食后,身体的血糖值就会急剧的升高,胆固醇会大量分泌,造成脂肪的堆积。但是又因为碳水化合物是身体的必须能源,所以不能完全的切割,用替换的主食的办法,减肥效果最显着。...
    5个关键改善脸部肤质
    体质资讯
    2017-09-28
    现在,人们对自己的脸可谓做足了保护,但是,如果你的肤质不得到彻底的改善的话,那再多的护理都只是表象的问题,从五点出发,来场肤质“大翻身”吧!...
    女性养身 为您延缓身体衰老
    体质资讯
    2017-09-23
    我们会在电视上看到一些保养得当的女明星,十几年甚至几十年过去了一点也不显老,比如年上三十的金锁范冰冰,野蛮女友全智贤,年过半百的白娘子赵雅芝,我们管这些美女叫冻龄美女,顾名思义年龄被冻住了的意思。...
    肥胖和“三高”的危害一样多
    体质资讯
    2017-09-20
    现在“三高”问题已经被广泛引起了关注,其实,肥胖和“三高”的危害一样多,保持健康的体重能减少很多疾病的并发,下面是著名营养师熊苗对肥胖和“三高”给予的专业指导意见,赶紧看看吧。...
    气虚体质的减肥方法 这样做不瘦都难
    体质资讯
    2017-09-19
    什么是气虚体质呢?相信知道的人不是很多。其实气虚体质就是因为人体脏腑功能失调,而引起的一种表现。而气虚体质的人一般都是很胖的,因此有许多气虚体质的人开始寻找减肥方法。那气虚体质应该如何减肥呢?...
    3天果蔬排毒 让身体启动“清养护”模式!
    体质资讯
    2017-09-18
    你是否在减肥的路上屡屡受挫?想要成功减肥,不能单靠一个“勇”字!成功减肥的第一步是排毒,清除体内毒素,提升身体代谢,后续的减肥行动才能事半功倍。下面就来看看可丽可心官网为你介绍的果蔬排毒计划吧!...
    气虚型的人减肥需要先补气
    体质资讯
    2017-09-13
    气虚型的人减肥需要先补气——黄芪粥,有助于减肥。...
    荷尔蒙掌控胖瘦 利用好生理期能让你瘦更多
    体质资讯
    2017-09-09
    减肥除了受运动和饮食影响外,荷尔蒙也是非常重要的因素,想要成功减肥,就要顺着荷尔蒙的”增重期“”减重期“进行减肥,教大家如何正确减肥,看看这个荷尔蒙如何主导减肥!...
    实胖体质的健康减肥秘诀
    体质资讯
    2017-09-06
    随着生活水平的提高,肥胖者越来越多,加入减肥行列的人也越来越多。时下,爱美的女性不只是注重减肥的成果,更在意的健康减肥,减出好气色好身材。...
    饭后禁忌!半小时=养生黄金时间
    体质资讯
    2017-08-31
    饭后禁忌!半小时=养生黄金时间!巧妙利用三餐后的半个小时,减肥养生相宜相生。...
     排毒清体 人体五脏六腑的排毒时间表
    体质资讯
    2017-08-31
    排毒清体,真正美丽的女人是调养出来的,真正健康的女人是清出来的。排毒清体,让你健康着美丽。...
    排毒清体的具体方法
    体质资讯
    2017-08-31
      排毒清体的具体方法  多喝水,养成每天早晨起床先一杯水的习惯。常喝含益生菌的的酸奶。  多吃富含纤维素的食物。纤维素能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体...