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研究示：晚上减肥效果可能更好

2022-07-19

美国芝加哥大学临床研究中心20日发表的一份研究报道说，人体生物钟在机体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用。这一结果可能会改变人们早上锻炼身体的习惯。　　...

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爱恨情仇话脂肪

2022-07-19

　　说文解字话脂肪　　脂肪的通俗说法也叫油脂。“油”是可以流动的脂肪，大多来自植物性食物。如大豆油、花生油等。“脂”是固态的脂肪，大多来自动...

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美科学家解开肥胖之谜

2022-07-18

美国密歇根大学医学院的科学家在老鼠身上发现了构成脂肪细胞的一种分子转换开关。这一突破将有助于研制控制肥胖症的新型药品。　　科学家发现，当这一开关处在开的状态下，脂...

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什么是脂肪细胞和瘦素

2022-07-18

　　脂肪细胞：从储存能量到分泌激素肥胖元凶，贮藏脂肪　　在人体内，脂肪细胞的数目以数十亿计，分两种类型：白色脂肪细胞和棕色脂肪细胞。人体内的脂肪组织主要由白色脂肪细胞构...

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减肥:老觉得饿可能是因为营养不够

2022-07-18

　　1 明确饮食热量　　在营养学的含义上，“卡路里”是指身体在氧化食物的过程中所能释放的热量或能量。如果我们吸收的卡路里小于我们所消耗的，那最先就会动用体...

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藏在你家中的十大身材杀手

2022-07-18

　　杀手1 你的屋子　　在现代社会中，并非饥饿感刺激你进食，而是其他因素。这是美国密歇根州大学Brad Bushman 博士提出的忠告。他认为，即使我们不出家门，仍会被家中的许多东...

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肥胖也会影响女人的性欲

2022-07-18

　　肥胖的妻子在性生活中也有许多不便之处，首先是形体吸引力方面，肥胖美与不美并没有固定标准，有些社会文化认为肥胖是美，称为雍荣容贵，如本世纪初许多欧美演员都是胖子，阿拉伯...

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看你的体形决定减肥方法

2022-07-18

　　美国波士顿儿童医院肥胖症计划负责人戴维·路德维希医生和同事分析了73名肥胖成年人高胰岛素和低胰岛素的分泌情况。结果发现，只吃一点点糖就迅速分泌很多胰岛素...

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11个关于减肥的困惑解答

2022-07-18

　　1.有人说性行为消耗约150热量单位，这个资料从何而来?　　这个150热量单位的资料可能只是粗略的估计，无论如何，如果以女人平均消耗的能量来估计的话，持续一小时的性行为是有...

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关于女性肥胖与月经不调的几个问答

2022-07-17

　　我比较胖，平时月经不调，难道月经不调跟胖瘦有什么关系吗？　　肥胖容易月经不调。表现在月经方面，肥胖的人容易月经不调还容易出现多囊卵巢。但太瘦的女人也容易出现月经不...

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新陈代谢肥胖不是它的错

2022-07-17

　　1、“天生瘦人”和“天生胖人”——上帝和新陈代谢谁说了算?　　上帝就是这么不公平!至少在这件事上他和新陈代谢串通一气。通过对双胞...

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测测你是丰满还是肥胖

2022-07-17

　　什么样的身材叫胖?　　我今天想，我是从什么时候才开始觉得胖呢?多出了10公斤我就开始觉得胖了吗?或者在一间氖照明的试衣间试穿一件新的比基尼的时候?从什么时候人们开...

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