新闻资讯

减肥百科

“脂肪味”：第六种味觉？变胖的秘密！

2022-05-03

　　1 脂肪味：“五味”之外的第六味　　接过外卖小哥深夜送来的脆皮炸鸡，外酥里嫩，吃完还意犹未尽；掀开砂锅盖子，老鸭早已炖得酥烂，汤水上浮着朵朵油花，香气扑鼻；拿起一...

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体重资讯

诱发肥胖的因素有哪些

2022-05-03

　　具体发病机制是一致的，即饮食能量入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪形式储存于机体，脂肪组织增多，形成肥胖。　　现在社会生活水平不断地提高，人群中的肥胖者越...

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减肥百科

你为什么会越来越胖

2022-05-03

　　1.早餐吃甜点面包　　早餐吃面包的人应该不少，面包和甜点面包有个很大的差别。甜点面包的热量可不是用外表就可以预测出来的。甜点面包在製作过程中加入了大量的糖和奶...

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体重资讯

越忙越累越发胖？6小招解压变瘦

2022-05-03

　　“抑郁女”的问题在于靠大肆吃喝来寻找满足感和快感，赶走你的忧郁、困倦、悲伤或愤怒，或者你可能正餐没有吃饱，便随时处在没有吃饱的状态，靠吃零食、点心来随时...

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减肥百科

健康高效瘦身不可不知的七大减肥常识

2022-05-03

　　减肥常识一、多吃蔬菜　　如果你早间需要点能量来振作，吃点碳水化合物是不错的选择，但是如果是晚间放松时刻，太多碳水化合物能导致血糖飙升--之后骤降。因此，别吃太多的土...

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体形资讯

梨形肥胖原因三个原因需重视

2022-05-03

　　梨型身材就像一个行走的字母“A”一样，肩窄胸围小，但胯部和臀部却特别宽，腿粗的情况也特别明显。对于梨型身材的出现，相信是很多女性朋友都非常烦恼的事情。那梨...

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体重资讯

为什么你不是吃不胖的人？

2022-05-02

　　对于多数人而言，减重堪比清宫慎刑司的酷刑，你每天都要泡在健身房，然后和蔬菜水果之外的所有美食恩断义绝，但最后能不能瘦下来还要听天由命。再看看你身边的小伙伴，一提到吃...

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体形资讯

面部肥胖原因有哪些三个原因勿轻视

2022-05-02

　　时下，V型脸逐渐走热，甚至V型脸成为了衡量一个女人是否美丽的重要标准。精致的脸型不仅能够衬托出立体的五官，无论化妆还是不化妆，她们都能迅速成为人群中的焦点。这时看看...

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体重资讯

肥胖有几种原因一起来认识肥胖问题

2022-04-28

　　随着生活水平的日益提高，生活中越来越多的人正被肥胖问题所困扰。也许很多人都在为减肥效果不明显而百思不得其解，但是你知道吗，其实减肥也需要首先知道导致自己肥胖问题...

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减肥百科

豆类食物减肥期间能吃吗？

2022-04-28

豆类富含有助于减肥以及身体健康的营养素，如B族维生素、大豆蛋白和食物纤维等。相关的研究发现，含有豆类的饮食可以增加 31% 的饱腹感，每天吃 130 克左右的豆制品可以降低坏胆...

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体形资讯

脸部肥胖是什么原因四种因素要考虑

2022-04-27

　　潮流年年有，今年大不同!随着审美观念的不断改变，如今的审美已经从当初的丰润脸蛋变成锥子脸了，而每个女人都渴望自己长有一张美丽精致的脸蛋。毕竟如果脸部肥胖的话，即使身...

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减肥百科

减肥中怎么样才能控制食欲？

2022-04-27

减肥时最怕食欲无端出现，越是想少吃，食欲越强烈。这个时候应该怎么办？如果只是强制性地忍耐，很可能适得其反，最终出现暴食的状况。针对这样的状况介绍一些降低饮食欲望的方法，合...

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