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因肥丧命！肥胖让人平均减寿3年，儿童和青少年受影响最恶劣

2022-06-07

　　经济合作与发展组织（OECD）发布最新报告《肥胖重负：预防经济学》（以下简称《肥胖重负》）称，世界多国急需“瘦身”。若不加以控制，到2050年，世界发达国家、富裕地区的...

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最新研究：避孕不当，让人变胖！

2022-06-06

　　近日，90后夫妇生育10个孩子的采访引发了网友的广泛关注，大家也对于有关节育措施利弊问题开展了广泛讨论。
　　想必大家都知道，较为常见的节育措施有结扎、上环、避孕药、...

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研究：收入越高，越容易肥胖！网友：为啥我又穷又胖？

2022-06-05

　　收入越高，越容易肥胖？　　最近，《PLOS ONE》杂志发布了一项关于“国民收入与肥胖率之间正相关关系”的研究。这项研究分析了来自147个国家/地区的数据，发现随着...

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日常生活中胖子随处可见，人为什么那么容易长胖

2022-06-05

　　日常生活中胖子随处可见，这会让他们倍感烦恼，因为肥胖的问题不仅会影响他们的外在形象，同时也会在极大程度上影响身体健康，因此只有及时找到导致自己肥胖的原因，再给予针对...

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容易发胖的5个习惯，你都有几个？

2022-06-04

　　排除遗传问题，很多人的肥胖都和习惯有关系，不良的生活习惯、饮食习惯都是导致肥胖的原因，为了让各位在减肥的道路上少走弯路，今天我们就和大家说说什么习惯最容易让人身材...

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为什么男胖肚子女胖腰？

2022-06-03

　　肥胖，不是一种原因所引起的，在医学上把肥胖定义为一种慢性的代谢性疾病，主要是因为体内脂肪体积大以及脂肪数量增多引起。但是，胖会先胖哪里呢？是肚子，是腰部部，还是大腿？　...

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引起肥胖的原因有哪些

2022-06-03

　　对于大多肥胖的人来说比较烦恼用什么方法来减肥，吃货们要美味的同时也要性感的身材，鱼和熊掌不能兼得。身体发胖的原因有很多，在日常生活中做好防护工作。那么，引起肥胖的...

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铁证如山：超加工食品导致肥胖

2022-06-02

　　我们知道我们应该少吃垃圾食品，比如薯片、工业生产的披萨和含糖饮料，因为它们含有高热量。这些被营养学家称为"超加工"食品的食品含糖量和脂肪含量都很高，但这是它们导致...

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牢记五个减肥习惯让你永远不发胖

2022-06-02

　　随着年龄的增长，身体的代谢开始变慢了，肥胖和皱纹也会相继出现。为了能永远保持美丽和精致，养成好的生活习惯是不可缺少的。　　1.吃八分饱　　代谢减慢以后，摄入和平...

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你并不需要摄入那么多的蛋白质

2022-06-02

　　20世纪早期，北极探险家斯德凡森在五年的时间里只吃肉类，这意味着他的饮食是由近80%的脂肪和20%的蛋白质组成的。　　斯德凡森想要反驳那些主张人类只吃肉活不下去的...

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让你变得又瘦又有型的5个减肥秘籍

2022-06-01

　　减肥不仅可以减轻体重，还能给肌肉塑型，让身体展现出美丽的曲线和形态。所以有效的减肥相当于一次成功的整形。推荐一套减肥秘籍，不仅可以甩掉脂肪还能帮助身体更好的塑形...

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想喝羊肉汤，会不会让自己长胖？

2022-05-31

　　喝羊肉汤会胖吗　　适量的喝一点羊肉汤是不会长胖的，不过一定要注意适量。　　羊肉汤的营养价值丰富最适合冬季进补，但是如果是在减肥期间担心长胖的话喝羊肉汤就要注意...

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