新闻资讯

体重资讯

为什么节食减肥很容易失败？

2021-08-02

很多减肥的人都会有同一种经历，节食减肥，然而基本大部分人都失败了，这到底是因为什么呢？...

阅读全文

减肥百科

一日一餐VS一日五餐哪个减肥效果好？

2021-08-02

　　随着是社会的发展，现在大家更加的关注健康。减肥也是如此，健康的瘦身才会更加的美丽和长久。　　很多人觉得一天吃一餐减肥效果非常的好，因为吃进去的食物少所以肯定会瘦...

阅读全文

体重资讯

一杯酸奶比两杯可乐热量高？可丽可心官网揭真相

2021-08-02

很多减肥的MM认为喝酸奶是一种不错的减肥方法，所以就选择用酸奶来代餐，岂不知不正确的喝法反而会让减肥效果大打折扣~...

阅读全文

减肥百科

天天练习卷腹好不好呢

2021-08-02

大家都知道卷腹有瘦肚子的作用，那么如何做卷腹才能达到最好的效果呢？...

阅读全文

体形资讯

广场舞也能跳出马甲线？！

2021-08-01

如果想要练出马甲线，就一定要做各种力量训练吗？一个90后的姑娘，跳广场舞跳出了马甲线！都说，每个胖子都是潜力股，这话又一次得到了证实。最近90后姑娘登上了杭州一家本地...

阅读全文

体重资讯

熬夜会胖哟~减肥也要保持充足睡眠

2021-08-01

　　熬夜不仅不会减肥，同时还会影响人体正常的基础代谢和内分泌，你不仅瘦不了，甚至黑眼圈、便秘和肠胃不适都会找上门！　　睡眠不足，食量增加　　也许你从来没有留意过，当你睡眠...

阅读全文

减肥百科

同是120斤为啥她这么胖,她这么瘦?看完我自信减肥

2021-08-01

大家先来和可丽可心官网小编一起看看这张图↓↓↓ 　　你相信么？图上这六个人其实都是70KG重哦！是不是看起来差别好大？有的人看起来就很瘦很匀称，但是有的人看...

阅读全文

减肥百科

30天快速变瘦如何做到

2021-08-01

最近很多人看到科比发福的照片，可很多明星想瘦身就会分分钟瘦下去，我们到底可以做到吗？接着往下看。...

阅读全文

体重资讯

可丽可心官网无糖饼干吃了会长胖吗？

2021-08-01

可丽可心官网提示：无糖燕麦饼干只是证明没有额外添加糖，但是添加的油脂就不确定是不是很高了哦！仔细看一下热量标签，如果每一百克有一千多两千千焦热量（或者三四百大卡/100克），就是妥妥的高热量食物，不可以任意放肆吃的！...

阅读全文

减肥百科

米饭和馒头哪个更容易发胖？

2021-08-01

米饭中含有大量的碳水化合物，食用后会造成体内的糖分增多，血糖值急剧升高。为了平衡体内的糖分，肝脏会分泌大量的胰岛素，而胰岛素便会将多余的糖分转化成脂肪继续在体内，导致肥...

阅读全文

公司动态

可丽可心线上公益课——冬病夏治的热门话题，灸疗之Q&A

2021-07-30

可丽可心线上公益课——倡导健康减肥标本兼顾冬病夏治的热门话题，灸疗之Q&A ………………内容提要……&helli...

阅读全文

减肥百科

中国青少年近20%超重肥胖，肥胖到底会带来什么健康风险？

2021-07-28

7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍儿童青少年近视防控、暑期学生健康有关情况。中国疾控中心营养学首席专家赵文华在新闻发布会上介绍，我国6-17岁的儿童青少年超重肥...

阅读全文