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平常连喝水都会胖要怎样减肥？

2018-01-22

易胖体质到底是一种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。...

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总被人说是虎背熊腰那是你肩膀该减肥了

2018-01-22

肩不好看胖人一圈，不少女明星也为此烦恼过呢。看来肩膀厚真的挺影响一个人的形体，那如何解决这个问题呢？可丽可心官网小编来告诉你们~...

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拍打肚子好处惊人 4种手法通便排毒轻松瘦

2018-01-20

拍打肚子好处是可以起到减肥瘦身的作用，还可以缓解失眠头痛、预防疾病，想要发挥拍打肚子的效果，正确的手法也不能少，一起来看看拍打肚子4种手法。...

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学会这些减肥技巧，让你一直拥有苗条的身材

2018-01-20

　　减肥最可怕的不是瘦不下去，而是瘦了又反弹回来。简单的几种方法，让你一直拥有苗条的身材。　　1.睡前三小时什么也不能吃　　晚上吃饭之后，马上就睡觉必然会起脂肪堆积。...

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3大招养成易瘦体质不用羡慕别人任吃不胖

2018-01-19

十个瘦子八个都是“易瘦体质”——明明吃得很多，动得不多，却总是比旁人瘦！自暴自弃的人称它为“别人的体质”，但其实，易瘦体质既可以是天生的，也是可以后天养成的哦！...

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想拥有丝滑柔嫩的双手？坚持这5个方法你也可以！

2018-01-19

手像是一张隐形的名片，直接透露出了你的生存状态、生活品味，甚至能让人一眼看穿你的年龄!如果你也想拥有丝滑柔嫩的双手，那就一起来看看可丽可心专家推荐的5大妙招吧！...

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内脏的脂肪该如何减肥

2018-01-18

肥胖不仅仅是皮下脂肪的肥肉堆积，另外还有可能是内脏脂肪过多。...

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每天练一分钟拥有性感蜜桃臀

2018-01-18

不管是谁都喜欢性感挺翘的臀部。推荐一套睡前翘臀操，每天只要练习一分钟就能拥有性感蜜桃臀。...

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应酬喝酒如何解决应酬肥

2018-01-17

工作应酬，频繁的外出吃饭造成很多男性朋友应酬肥、啤酒肚，身材严重变形，怎么办呢？...

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用保鲜膜包腿可以瘦腿吗

2018-01-17

用保鲜膜包腿可以瘦腿，保鲜膜包腿可以使身体温度升高，起到减肥燃脂的作用，但是保鲜膜包腿不可以过夜，这样会会阻碍血液循环，对身体伤害很大。...

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如何变成吃不胖的体质？要从这3个方面入手！

2018-01-16

　　只要活着人体就会进行基础代谢。当基础代谢变高，就容易变成易瘦的身体。所以基础代谢就是减肥的关键。　　基础代谢低的人无论做什么都不易变瘦，相反基础代谢高的人，即使...

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告别虎背熊腰成功修炼女神

2018-01-16

　　沙发、薯片、偶像剧，YY着剧中高富帅的颜值与背景，你以为他们就会到你碗里来啦？醒醒!女屌丝们!千万别做梦，你离女神纵然有着千步之遥，要想拉近与女神的距离，还是先修炼自己吧!...

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