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肥胖离糖尿病只差一步
2020-06-09
不少2型糖尿病由过度肥胖导致。这是因为肥胖的人细胞肥大，对胰岛素不敏感所致。 很多人说自己是家族遗传性肥胖，无法控制。在她看来，肥胖更多的是与后天环境有关，如工...
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女性每肥胖10年 癌症风险增加17%
2020-06-08
近日，世界卫生组织（WHO）科学家们发表的一项纵向流行病学调查显示，女性超重或肥胖的时间越长，罹患癌症的风险会逐时累积升高，每10年累积升高7%。这是全球首个揭示了肥胖致癌有...
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肥胖不仅会让人变丑 还会让人变傻！
2020-06-08
走在大街上，一眼望去，到处都是重量级的人物，那时肥胖者穿裙子露粗腿就少有人耻笑了吧？找对象应该不难了吧？是不是想想都觉得很开心，胖友们？ 收敛点，擦掉口水，继续往下看，有个...
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肥胖的危害有哪些？当心患上这6种疾病
2020-06-08
现在社会，经济、科技发展迅速，改变了人们的生活习惯和生活质量，随着这些科技成果的增多，人工智能逐渐把人们从以前那种繁重的体力劳动中脱离出来。可是，快捷方便的生活确让...
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食欲不停止是什么原因？如何才能抑制食欲
2020-06-07
明明吃的很饱了，但是没一会就饿了。虽然吃了很多食物但是还感觉饥饿。生活中经常会出现食欲不停的情况，严重影响着减肥瘦身的节奏和效果。食欲不停止的原因是什么呢？1.只在意...
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为什么胖子都喜欢重口味食物
2020-06-07
胖子爱吃重口味，细心的都会发现这个问题，但为什么会这样，难道胖跟口味重有关系吗？和可丽可心官网小编接着往下看。 肥胖会影响味蕾 人之所以能够尝出食物的味道，靠的...
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夏季减肥四大错误，个个都很要命啊！
2020-06-07
夏季，是一个一展身材的好季节，但是对于肥胖的人就惨了。大量的赘肉暴露无遗，这时候很多人想的，只有减肥。但有的人由于减肥方法不对，体重降下来了，却破坏了身体的健康平衡，导致身...
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控制饮食3个小妙招 想瘦就要吃的少
2020-06-06
当摄入的热量低于消耗的热量时，减肥才能成功，所以控制饮食是减肥的第一步。 只有吃的少才能减少热量的摄入，达到减肥瘦身的效果。但是吃的少又不想忍受饥饿的痛苦，所以...
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夏季减肥的几个注意事项
2020-06-06
夏季既是减肥的好时机，也是全年内对减肥最渴望的时间之一。由于特殊的天气条件，夏季减肥要想有效果甚至事半功倍，应当注意以下事项。喝水虽然可以发汗排毒，但是也不要摄入过多...
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告别5种不靠谱的减肥法
2020-06-06
1.过分相信网络减肥产品真相：夏季的减肥巨大市场，也引来了减肥产品商家的目光。网络上很多减肥产品的广告随处可见。什么“三天瘦”“一下就瘦了”。各...
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苏打水有助于减肥吗 减肥可以喝苏打水吗
2020-06-06
苏打水是现在市场上常见的 饮品，受到很多人的喜爱，不过也有人担心苏打水喝了会长胖，那么减肥可以喝苏打水吗？苏打水有助于减肥吗？下面就和小编一起来看看吧。 减肥可以...
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减肥的下午应该这样吃 过午不食太残酷
2020-06-04
对比于上午，下午的代谢缓慢，吃的食物很容易被堆积无法消化，最终转化成脂肪积蓄在体内。为了避免这种情况的发生，很多人开始尝试过午不食的减肥方法。 这样的减肥方式不...
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