减肥百科

正因为这些习惯，你的腰才越来越粗！

2022-02-12

一到夏天，街上到处都是比赛谁是“小腰精”的小姐姐们，但你却看着自己的小肚腩无语凝噎，愁上加愁，想要小蛮腰?那就快来看看形成你的小肚腩的两个原因，对症下药，轻松减去...

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你每天工作有多少时间是坐着不动的？

2022-02-12

　　如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积。美国杜克大学医学中心的一项研究表明，身体锻炼可以显著减少内脏脂肪的总量，这一...

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诱发肥胖的因素有哪些

2022-02-12

　　具体发病机制是一致的，即饮食能量入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪形式储存于机体，脂肪组织增多，形成肥胖。　　现在社会生活水平不断地提高，人群中的肥胖者越...

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越忙越累越发胖？6小招解压变瘦

2022-02-11

　　“抑郁女”的问题在于靠大肆吃喝来寻找满足感和快感，赶走你的忧郁、困倦、悲伤或愤怒，或者你可能正餐没有吃饱，便随时处在没有吃饱的状态，靠吃零食、点心来随时...

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为什么你不是吃不胖的人？

2022-02-11

为什么你不是吃不胖的人？举报/反馈2017-02-15 07:46:01YOKA时尚网核心提示：体质会影响你的体重。同样是每天坐8个小时的白领，拥有NEAT体质的人消耗的卡路里比普通人多50％。这...

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肥胖有几种原因一起来认识肥胖问题

2022-02-10

　　随着生活水平的日益提高，生活中越来越多的人正被肥胖问题所困扰。也许很多人都在为减肥效果不明显而百思不得其解，但是你知道吗，其实减肥也需要首先知道导致自己肥胖问题...

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孩子肥胖的原因孩子减肥方法有哪些

2022-02-09

　　随着社会经济的不断发展，人们的生活水平越来越好了，近年来，儿童肥胖问题日益突出，儿童肥胖症甚至已经开始逐渐成为影响儿童健康的一种全球性流行病，因此儿童肥胖问题不容易...

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5个导致肥胖的间接原因

2022-02-09

　　1.肥胖跟耳朵有关吗？　　答案： To Carrots To Carrots Yes To Carrots To Carrots　　在我们的中耳部分，有一段味觉神经，感染后会损伤它，其结果是味蕾对甜食和油腻的食物变...

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你减肥不成功都是因为体质问题

2022-02-08

为什么你会一吃多就容易胖，而别人怎么吃都吃不胖。这个其实是跟你的体质有很大的关系的，如果你是易胖体质的话你不管是吃的多还是吃的少都会多多少少影响肥胖，但是易瘦体质就...

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减肥运动后想快速恢复体能，喝脉动类的饮料好不好？

2022-02-08

　　健身、运动减肥疲惫，为了保证精力和体力，好多人会把功能性饮料当做“提神工具”，运动后不仅起到解渴作用，还能提神醒脑。运动饮料含有部分糖类、维生素、电解质，...

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为什么有人大吃大喝依然很瘦？秘诀就是“瘦基因”

2022-02-08

　　为什么有些人喝水都发胖，有些人大吃大喝依然很瘦，难道真是因为他们是“上帝的宠儿”？　　其实不然，来自哥伦比亚大学的一项研究发现，1%的人只吃不胖，是因为一个名...

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抽烟减肥的说法不靠谱！烟民的肌肉实际上是“五花肉”

2022-02-08

　　近期，美国一项研究发现，与从不吸烟的人相比，吸烟者即使体重指数较低，其内脏脂肪及肌肉脂肪沉积的风险也较高。　　研究者用CT来测量了3020名中年人的腹部皮下脂肪、内脏脂...

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