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体重资讯
    遵守塑身九大纪律 减肥必胜
    体重资讯
    2017-08-24
    不管是节食减肥还是运动瘦身,在减肥这场战役中“减”并非难事但如何“保持”却让很多MM苦恼,也许你辛辛苦苦跑了一个月才告别的大象腿在一顿晚餐后就前功尽弃。于是很容易陷入减肥-变胖-减肥的怪圈中无法自拔,保持身材到底...
    想要减肥成功 补钙必不可少
    体重资讯
    2017-08-18
    食物里充足的钙质有助于脂肪分解,因为钙离子是脂肪酶的活性所必需。而目前我国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右,而中国营养学会制定的推荐摄入量800毫克至1000毫克。因此90%左右人群钙摄入量严重不足。...
    亲身见证地狱式减肥的恶果
    体重资讯
    2017-08-16
    先上一张对比照片,这是我一个月内从136减到110斤的效果——可丽可心是不建议大家使用这种不健康的减肥方式的。胖的原因是因为馋偶系一米七零的80后MM,讲述一下从1...
    没有减不了的肥胖 只有控制不了的自己
    体重资讯
    2017-08-04
      可丽可心减肥机构推荐大家,即使没有时间运动也要抽时间多动动,并且从饮食方面加以控制,过上一两个月,就会发现自己的身体变得苗条,生活也会更加的健康。首先,我们先了解一下长...
    可丽可心官网 教你如何婚前减肥
    体重资讯
    2017-08-03
      每个准新娘心田都渴望拥有窈窕、曼妙的身材,这个瘦身愿望从儿时起就萦绕在心间,当这一天日渐邻近时就越发猛烈。然而,繁忙的事情和繁杂的婚前准备,使你酿成了手忙脚乱的婚前...
    有氧运动甩脂最快速 夏季减肥没烦恼
    体重资讯
    2017-07-19
    夏季减肥好时机,有氧运动助你快速甩脂瘦身!有氧运动能加快身体代谢,排除毒素,是运动减肥的最佳选择。可丽可心官网推荐几款适合女生减肥的有氧运动,帮助大家在夏季快速甩掉脂肪,拥...
    可丽可心官网,体重轻了看起来没瘦这是为什么?
    体重资讯
    2017-07-18
    核心提示:体重轻了看起来没瘦这是为什么?这很可能是因为你采用了不科学的减肥方法,减掉了大量的肌肉和水分而导致的。  辛辛苦苦减肥,好不容易体重轻了20斤。当你欢喜地将这...
    可丽可心官网 揭秘青少年减肥好方法
    体重资讯
    2017-07-17
      让人发胖的是一种叫白色脂肪细胞的物质。主要分布于人体皮下、腹腔和肌肉纤维之间。从幼儿期开始,白色脂肪细胞就会大量增殖,并随着年龄的增长而增多,到青春期数量达顶峰,人...
    想减肥?先来可丽可心官网了解脂肪常识
    体重资讯
    2017-07-15
      减肥最关键的就是减去多余的脂肪,只要减掉了多余脂肪才能用于苗条的身材。那么,对于脂肪,你了解多少呢?如果想健康减肥,脂肪常识不可不知哦。下面,可丽可心官网小编带你就一...
     腹部脂肪危害很大 吓得我赶紧去减肥
    体重资讯
    2017-07-14
    腹部是全身最容易堆积脂肪的部位,这儿的脂肪因距离心脏比较近,所以腹部脂肪过多危害很大,是名副其实的“心腹”大患。 根据社会调查数据显示:当前中国约有10...
    减腰腹赘肉,要做公鸡中的战斗机
    体重资讯
    2017-07-13
    可丽可心官网小编得一高人亲传5种运动可以快速减腰腹赘肉。
    减腰腹赘肉之一、仰卧起坐: 减腰腹赘肉之正确的仰卧起坐做法:仰卧在垫子上,双腿屈膝成90度左右,脚掌平放地面。双手...
    可丽可心官网 哪些造成可能导致体重全面失控!
    体重资讯
    2017-07-12
    对于很多人来说,想吃就吃大概是很多人的梦想吧!虽然挂在嘴上显得有些没志气,不过你心里难道就真的没有那些一丢丢的渴望吗?这种欲望一般会在大学时达到顶峰,因为真的是怎么吃都不...