新闻资讯

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网友坚持做这几件事瘦了25斤

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网友坚持做这几件事瘦了25斤

2021-05-14

小丽丽是一个128斤的微胖女孩，即使外形甜美可爱，也会因为身材而自卑。就在她减肥三个月以后的今天，终于变成了一个又美又仙的小姐姐，小丽丽现在的体重是103斤，利用三个月的时间成...

吃红薯半个月减重十斤

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吃红薯半个月减重十斤

2021-05-14

减肥的重点是适当地控制饮食。可是限制饮食就必定会出现无法阻拦的饮食欲望，因此为了避免饮食欲望扰乱减肥的节奏，建议适当限制饮食，这样既能达到减肥瘦身的效果还可以避免出现...

美女从120斤瘦到100斤的小妙招

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美女从120斤瘦到100斤的小妙招

2021-05-14

减肥是一个付诸于行动才能有收获的事件。因此，请放弃假设和喊口号，赶快进入实战吧！只有彻底投入到减肥的生活中，才能一点点的进步和成功，如果只是想象，那么最后变瘦的都是别人。推...

明星们最常见的保持身材的方法

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明星们最常见的保持身材的方法

2021-05-14

为了更好呈现荧幕效果，明星们对身材的管理尤为严苛。明星们都是如何进行的身材管理呢？下面就介绍一下她们最常使用的减肥和保持身材的方法，叫做只吃八小时减肥法。一天有二十四...

可丽可心线上公益课——面部整形=抗老化年轻态吗？（下篇）

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可丽可心线上公益课——面部整形=抗老化年轻态吗？（下篇）

2021-05-14

可丽可心线上公益课——面部整形=抗老化年轻态吗？第57堂客户公益课本期主要内容◆抗老化方法及注意事项特邀主讲嘉宾：呼鹏琳——可丽可心品牌总部总经...

坚持一个月至少瘦八斤的减肥方法

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坚持一个月至少瘦八斤的减肥方法

2021-05-13

减肥不仅要甩掉多余的脂肪，还要促成易瘦的体质，这样才能将苗条的身材长久的保持下去。推荐一套深受女孩子喜欢的减肥方法，不仅能成功的瘦下来，还可以将好身材长久保持。1.关于饮...

有哪些简单又有效的减肥方法

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有哪些简单又有效的减肥方法

2021-05-13

减肥最直接的方法就是只消耗热量不摄入热量。但人类并不是机器，还需要维持最基本的生命以及新陈代谢。因此人类减肥只能合理的减少热量摄入和适当的减少热量消耗。介绍一套减...

最适合懒人的减肥方法

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最适合懒人的减肥方法

2021-05-13

久坐、慵懒、贪吃是大多数人的现状。也正是因为这些不健康的生活习惯让越来越多的人陷入肥胖的泥潭中。介绍一些简单的调整方法并认真去做就能轻松逃离肥胖的困扰。1.吃低GI...

喝水都会变胖的人应该这样减肥

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喝水都会变胖的人应该这样减肥

2021-05-13

尝试了多种减肥方法都没能瘦下来，即使喝水都会长肉，为什么总是减肥失败？有没有什么有效的方法可以提高减肥的成功率呢？这次介绍一套减肥方法，坚持减肥一段时间以后，任何类型的肥胖...

最容易失败并且反弹的3种减肥方法

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最容易失败并且反弹的3种减肥方法

2021-05-12

减肥--变瘦--快速反弹--继续高强度减肥--变瘦--疯狂反弹，无限的循环。这样的减肥过程不仅会让减肥变得越来越困难，还会影响身体健康，因此减肥的方式一定要平稳并且可以持续，这样...

跳绳减肥一个月身体会有哪些变化？

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跳绳减肥一个月身体会有哪些变化？

2021-05-12

想运动、想减肥，但是没有充足的时间又不喜欢去健身房该怎么办？这个时候就推荐跳绳运动，只需要一根绳和一块平整的地面，运动十几分钟就能收获显着的减肥效果。跳绳运动的好处：1.运...

教你三招减肥，一个半月瘦十斤

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教你三招减肥，一个半月瘦十斤

2021-05-12

还在为了变瘦而吃“草”吗？减肥何必如此残忍，只要学会下面三招，一个半月就能瘦十斤以上哦。减肥是一个过程，只有认真坚持才能成功，因此不要减肥一两天就埋怨减肥的效果...

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