新闻资讯

减肥百科

早餐吃这三种主食，健康又减肥

2019-11-09

谁都想有营养均衡，理想的饮食生活。但是怎么吃才是最好的选择呢？这次介绍一些适合早餐吃的主食，既能提高肠胃活力，美容肌肤，健康身体还能减肥瘦身。经过一整个晚上的代谢和消化，...

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体重资讯

清肠小零食，瘦腹又能消除便秘

2019-11-09

“香蕉”对于我们来说是非常常见的水果，所以平时吃的人也很多。但其实香蕉通过烘烤以后更能提高营养价值。香蕉营养丰富，对美容和健康也有好处。烤香蕉具体有哪些...

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体形资讯

为什么肚子会越来越胖？简单几招消除大肚腩

2019-11-09

肚子和腰周围的赘肉就像游泳圈一样。虽然努力控制饮食，但还是没能消除大肚腩…很多人都被大肚腩折磨着，为啥随着年纪的增加，肚子越来越大，越来越不好瘦呢？首先来了解一下...

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减肥百科

肥胖会导致女性闭经？！

2019-11-08

女性的绝经期一般是在45-55岁，开始步入更年期，这是女性正常的生理现象。但是，有些姑娘正值青春最美好的时候，却发现了自己已经出现了闭经的现象，细思极恐。到底是什么原因导...

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减肥百科

肥胖会导致不孕吗怎样健康备孕

2019-11-08

成为一名妈妈是很多女生对婚姻的美好幻想，但是结婚几年却迟迟不见宝宝的踪影，难免心里着急。身体是革命的本钱，许多胖妈妈不禁怀疑，肥胖会导致不孕吗？怎样才能健康备孕呢？...

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减肥百科

肥胖能致癌！维持体重很重要

2019-11-08

防癌有了新捷径！保持正常体重有了更重要的理由——预防癌症。　　世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布了他们针对癌症和体重研究的最新结果，新确认...

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减肥百科

偏胖的人容易犯困是怎么回事

2019-11-08

我们在临床上发现，偏胖的人，容易感到困倦，坐个三五分钟就能让他们瞌睡起来。肥胖人群往往伴随高血脂(20%)、高血压(25%)、高血糖(15%)、动脉硬化等，这些都是脑中风的风险因子。...

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减肥百科

研究发现肥胖会让大脑衰老加速10岁

2019-11-08

　　最近发表在学术杂志《衰老神经生物学》（Neurobiology of Aging）的一项研究显示，肥胖的人，大脑衰老会提前10年。　　这项研究是由剑桥大学的科学家发起的，科学家找了527为年...

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体重资讯

减肥就是吃草？减肥餐一样做成大餐

2019-11-08

减肥可真是艰苦，每天吃着水煮蔬菜。其实减肥餐并不是单纯的蔬菜，它可是打开美食的新纪元。让你品尝到所有意想不到的美味。这次介绍三种减肥餐，做给家人，一起健康的变瘦吧。1....

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减肥百科

如何冬天减肥，这里有妙招

2019-11-07

　　冬天，首先最喜欢的肯定是暖水袋，暖宝宝，大暖床，如果可以，肯定一大波人愿意在床上呈“躺尸”状。对于一直都对于体重苦恼的人来说，她们拒绝休息，拒绝“躺尸&rdq...

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减肥百科

女性每肥胖10年癌症风险增加17%

2019-11-07

　　近日，世界卫生组织（WHO）科学家们发表的一项纵向流行病学调查显示，女性超重或肥胖的时间越长，罹患癌症的风险会逐时累积升高，每10年累积升高7%。这是全球首个揭示了肥胖致癌有...

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减肥百科

肥胖妈妈会生下更“老”的宝宝

2019-11-07

　　一项新研究发现，相比于正常体重，母亲的肥胖会导致新生儿的基因组更“老”。生物学意义上的更老，指的是细胞中“端粒”的长度更短。该结论是基于743位...

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