减肥百科

无糖饮料也会让你长胖减肥应该喝什么？

2022-03-18

你们认为喝无糖饮料就能达到解馋又不增重的目的？事实上，那些无糖汽水不仅会令体内脂肪堆积，还是引发身体的缺糖饥渴。知名营养学家帮你了解无糖饮料是如何成为MM们的减肥噩梦...

阅读全文

减肥百科

80后副教授研究找到人类肥胖原因

2022-03-17

　　记者26日从四川农业大学了解到，25日，该校特别举办了一场二级教授的聘任仪式，31岁的动物遗传育种研究所李明洲副教授为教授二级岗。这意味着，李明洲连升了三级。　　据四川...

阅读全文

减肥百科

认识减肥失败原因教你3个有效的减肥方法

2022-03-17

很多网友的减肥意识和减肥方法并不正确，常常使用单一的节食减肥方法或者是网络流传的小偏方，这样可能会伤害到你的健康，怎样减肥才健康呢？小编教你3教你有效的减肥方法。轻松避...

阅读全文

减肥百科

胖人注意：屋子太凌乱也会导致肥胖

2022-03-16

　　据英国《每日邮报》报道，美国健康专家彼得·沃尔什提出：屋子凌乱也会导致肥胖。沃尔什指出，住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导致糟糕的饮食；运动鞋找不...

阅读全文

减肥百科

教你揪出家里让你发胖的元凶

2022-03-16

　　零食堆在手边　　饿的时候往往饥不择食，如果零食就摆在你的电脑桌或茶几上，伸手可及，就会不知不觉吃进更多的热量。相反，将高热量低营养的食品藏到柜子里，把健康的麦片、水...

阅读全文

减肥百科

你意想不到的肥胖原因

2022-03-15

　　夜晚的灯光照明　　最近，据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。而这项的发现其实得益于研...

阅读全文

减肥百科

20至30岁女人身材最易走样的阶段

2022-03-15

　　研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查，内容涉及心理、社会...

阅读全文

减肥百科

最破坏身材的8大生活恶习

2022-03-15

　　习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且...

阅读全文

减肥百科

为什么女人的下身特别容易发胖？

2022-03-14

　　常常有很多女人感叹，为何自己总是特别容易下半身发胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生...

阅读全文

减肥百科

家中的7大发胖元凶你不可不知

2022-03-14

　　零食堆在手边。　　饿的时候往往饥不择食，如果零食就摆在你的电脑桌或茶几上，伸手可及，就会不知不觉吃进更多的热量。相反，将高热量低营养的食品藏到柜子里，把健康的麦片、...

阅读全文

减肥百科

吃得少却不见瘦的十大原因

2022-03-13

　　内容摘要 :常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在我的身上就不灵？原因出在哪里？10个问题我们循序渐进来解答，找出瘦不下来的原因。　　常听人家说，&ldqu...

阅读全文

减肥百科

解决7个让你肥胖的原因

2022-03-13

　　节食、运动、甚至是抽脂，试过各种各样的减肥方法，却总是瘦不下来？为什么有的人总是吃也不胖，我喝白开水也发胖？下面，为你揪出7大可能让你发胖的原因，并为你找到解决的妙招，让你...

阅读全文