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女体重突然增加要警惕体重突然增加怎么回事

减肥百科

女体重突然增加要警惕体重突然增加怎么回事

2022-02-13

　　生活中如果我们一直吃高脂肪、高热量的食物，再加上平时也不运动的情况下，体重增加必然是很正常的现象，但是如果我们平时生活一直很规律，并且还坚持运动锻炼的话，如果体重突...

体重一直下降是什么原因体重急剧下降怎么回事

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体重一直下降是什么原因体重急剧下降怎么回事

2022-02-13

　　生活中有的人为了减肥千方百计，而有的人明明没有刻意减肥，但是近端时间内体重却下降得厉害，对此很多人不以为然。但实际上突然的体重下降有可能意味着身体患上了某种疾病，...

身高和体重的比例公式该如何通过公式去计算身高体重

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身高和体重的比例公式该如何通过公式去计算身高体重

2022-02-13

　　毫无疑问身高和体重都是衡量一个人外在形象的重要标准，现实生活中有的人身高挺拔，而有的则因为身材不高大倍感自卑，其实我们可以通过身高和体重的比例公式，来计算自己的身...

你不是无缘无故就肥胖起来的？

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你不是无缘无故就肥胖起来的？

2022-02-13

你不是无缘无故就肥胖起来的？举报/反馈2018-08-30 06:26:36爱秀美　　记住，你绝不是无缘无故的长胖，要问什么胖，总结起来还不就是吃的多动的少!不过身体每个部位的肥胖原因倒...

正因为这些习惯，你的腰才越来越粗！

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正因为这些习惯，你的腰才越来越粗！

2022-02-12

一到夏天，街上到处都是比赛谁是“小腰精”的小姐姐们，但你却看着自己的小肚腩无语凝噎，愁上加愁，想要小蛮腰?那就快来看看形成你的小肚腩的两个原因，对症下药，轻松减去...

不节食、不锻炼能瘦？实话告诉你：贪吃就要付出代价

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不节食、不锻炼能瘦？实话告诉你：贪吃就要付出代价

2022-02-12

每天叫醒你的也许不是你的闹钟，而是你身上的肥肉。对于女生来说最怕的是什么?就是不仅吃得多长胖，喝个水也有可能长胖，这是为什么?有专家声称，这跟身体里面的一种肥胖基因有关...

你每天工作有多少时间是坐着不动的？

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你每天工作有多少时间是坐着不动的？

2022-02-12

　　如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积。美国杜克大学医学中心的一项研究表明，身体锻炼可以显著减少内脏脂肪的总量，这一...

“脂肪味”：第六种味觉？变胖的秘密！

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“脂肪味”：第六种味觉？变胖的秘密！

2022-02-12

　　1 脂肪味：“五味”之外的第六味　　接过外卖小哥深夜送来的脆皮炸鸡，外酥里嫩，吃完还意犹未尽；掀开砂锅盖子，老鸭早已炖得酥烂，汤水上浮着朵朵油花，香气扑鼻；拿起一...

诱发肥胖的因素有哪些

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诱发肥胖的因素有哪些

2022-02-12

　　具体发病机制是一致的，即饮食能量入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪形式储存于机体，脂肪组织增多，形成肥胖。　　现在社会生活水平不断地提高，人群中的肥胖者越...

你为什么会越来越胖

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你为什么会越来越胖

2022-02-11

　　1.早餐吃甜点面包　　早餐吃面包的人应该不少，面包和甜点面包有个很大的差别。甜点面包的热量可不是用外表就可以预测出来的。甜点面包在製作过程中加入了大量的糖和奶...

越忙越累越发胖？6小招解压变瘦

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越忙越累越发胖？6小招解压变瘦

2022-02-11

　　“抑郁女”的问题在于靠大肆吃喝来寻找满足感和快感，赶走你的忧郁、困倦、悲伤或愤怒，或者你可能正餐没有吃饱，便随时处在没有吃饱的状态，靠吃零食、点心来随时...

健康高效瘦身不可不知的七大减肥常识

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健康高效瘦身不可不知的七大减肥常识

2022-02-11

　　节食减肥法是最简单的减肥常识　　导致肥胖的最主要原因是过度饮食和缺乏运动，于是合理的饮食结构、适量的运动成为了大家减脂瘦身时的首要选择，但是为了能尽快摆脱肥胖...

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