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节食也不瘦，原来是减肥期间少了他2020-09-13 09:46:29来源：减肥ing 年龄增加后的代谢低下和贪吃的确会导致肥胖。但大部分人肥胖的原因并不仅是这些，还与运动不足脱不开关联。...

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减肥并不是一条平坦大路，过程中定会遇到各种麻烦。这次列举一些减肥时经常遇到的意外事件，提前做好心理准备，避免减肥半途而废，提高减肥的成功率。1.少吃不一定会瘦严苛控制饮...

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控制热量摄入是最基本的减肥方式，但其实减肥瘦身何止是控制热量摄入这么简单。减肥的过程中还有许多注意事项，稍不注意就会让减肥功亏一篑。除了热量，减肥期间还惧怕哪些事件...

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“怎么突然就胖了呢？”“我是什么时候开始发胖的？”“以前的衣服穿不下来了，又胖了吗？”生活中的我们总会有以上的疑问，肥胖不是、也不能突然出...

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　　肿么就是瘦不下来呢？为了结婚前有个美美的身材，为了漂漂亮亮地穿上比基尼泳装，或者就是为了拥有更棒的肌肤，妹纸们都尝试过节食减肥吧，可要看到效果，却从来不是一件容易的事...

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减肥要多吃新鲜的蔬菜，但是不正确的吃法却可能让吃蔬菜比吃肥肉更容易长胖。...

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　　有时候减肥并不像大家想象的那么难，只要能坚持杜绝一些不该吃的食物，就能获得立竿见影的效果！可丽可心官网为你整理了一个减肥期间的忌口清单，帮你识别减肥路上的绊脚石，快...

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　　为了美容和瘦身，很多人有自己做减肥餐的打算。但是平日里的工作繁忙，实践起来却变得很困难。　　这次满足大家，可丽可心官网介绍一款用微波炉就可以做出来的营养美味瘦身...

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　　节食、光吃水果蔬菜、只吃粗粮……天天跟着人家喊减肥，但在减肥过程中，这下面的误区你中了几个？　　误区一：节食　　很多人通过节食减肥，但却怎么也瘦不下来。...

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　　对于女性来说，减肥是永远的主题。尤其冬季因为要保证温暖，身体会本能的积蓄比平时更多的脂肪。　　并且冬季身体的血液循环会变差，代谢会变低，导致身体不能正常的排毒，最终...

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有些食物吃了会变胖，而有些食物食用后会变瘦，可丽可心官网推荐一些适合减肥期间食用的食物，帮助姑娘们更快的瘦身。...

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　　就算吃同样的食物，也有容易发胖和不易发胖之分。“吃法”也是重要原因之一。今天可丽可心官网将不易发胖的吃法技巧传授给大家。　　吃饭的时候，以热量顺序由...