新闻资讯

新闻资讯

新闻资讯

今天你吃了吗？每天吃这种水果不仅能瘦还能变美

减肥百科

今天你吃了吗？每天吃这种水果不仅能瘦还能变美

2020-06-26

如果摄入的食物纤维不足，就容易出现便秘、浮肿、易怒、衰老、容易发胖等情况。食物纤维可以改善肠内环境，促进排毒和提高代谢等，是身体所需的重要营养素。一旦体内的食物纤维...

不想变胖只能这样吃主食发胖的“元凶”终于找到了！

减肥百科

不想变胖只能这样吃主食发胖的“元凶”终于找到了！

2020-06-26

近期越来越多的研究表明，富含碳水化合物的主食才是导致肥胖的幕后元凶。为什么这么说呢？当你摄入单一的碳水化合物时，例如米饭、馒头等。唾液酶等会将它们分解为糖分，而当体内...

一天到底吃几餐最好？

体重资讯

一天到底吃几餐最好？

2020-06-26

女生们每天把减肥挂在嘴边，真正瘦下来的又有几个呢？...

变身小蛮腰五个瘦腰妙招

体形资讯

变身小蛮腰五个瘦腰妙招

2020-06-26

核心提示：怎样瘦腰？下面编辑推荐5个瘦腰妙招，让你轻松拥有小蛮腰。　　1. 基本中的基本：多吃水果和蔬菜　　果蔬除了含有大量纤维，能让饱的美妙感觉持续得更久以外，还富含抗氧化...

藏在身边的减肥食物

减肥百科

藏在身边的减肥食物

2020-06-25

把萝卜切成细丝，直接晒成干燥的萝卜干。虽然经过暴晒的萝卜会有水分流失，但是营养价值和食物纤维却未有丝毫的较减少。除此以外，萝卜干还有很多的美肌和减肥的效果，非常适合女...

看似有效但却是错误的减肥方法

减肥百科

看似有效但却是错误的减肥方法

2020-06-25

好的身材是所有女孩子的向往，所以大家为了拥有苗条的身材也是使出了自己的十八般武艺。只是很多看似有助于瘦身但却是最错误的减肥方法。1.节食不吃的确会减轻体重，但是减少...

贪吃是因为假性食欲？

体重资讯

贪吃是因为假性食欲？

2020-06-25

食欲是当人体内能量不足时，发出的‘饿了’的信号。明明才吃过饭，却还觉得肚子空空的，这有可能是假性食欲。下面，我们一起来看几种抑制假性食欲的方法吧。...

可丽可心祝您端午节安康

公司动态

可丽可心祝您端午节安康

2020-06-25

可丽可心祝您端午节安康...

三个原则度过减肥瓶颈期

减肥百科

三个原则度过减肥瓶颈期

2020-06-24

正在减肥或者有过减肥经历的朋友，肯定经历过这样的时期，本来一直持续下降的体重，无论是增加运动量还是减少饮食，都没有效果，这说明你可能遇到减肥瓶颈期了。什么是减肥期间的瓶...

见识一下全世界人们都是如何减肥的

体重资讯

见识一下全世界人们都是如何减肥的

2020-06-24

减肥是整个星球的人们都在进行的事情，但是区域不同，减肥的方式也各不相同。好奇的宝宝们。赶紧来围观吧。...

易胖体质拒绝背锅循环减肥反复反弹

体质资讯

易胖体质拒绝背锅循环减肥反复反弹

2020-06-24

很多人都有反复减肥反弹的经验，并且归结原因为自己是“易胖体质”，喝凉水都会胖。...

半个月轻松瘦5斤营养师推荐的减肥餐

体重资讯

半个月轻松瘦5斤营养师推荐的减肥餐

2020-06-23

秋风瑟瑟，不多吃点东西，就会觉得更加冰冷。长此以往，赘肉缠身，痛苦不堪。营养专家介绍了一些减肥餐，尝试半个月就会变瘦哦，还不用节食，在快乐的情绪中瘦下去吧。...

5750 首页上一页 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 下一页尾页