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三个原因告诉你，为啥瘦不下来

减肥百科

三个原因告诉你，为啥瘦不下来

2020-02-16

有人留言说，我已经不吃晚饭了，为啥还不瘦？有人问，我已经运动了，为啥还不瘦？还有人节食减肥，也没能瘦下去。这次就总结一些瘦不下来的原因，帮助大家提高减肥成功率，告别减肥失败。减肥...

八大瘦腿秘笈告别粗腿

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八大瘦腿秘笈告别粗腿

2020-02-15

　　爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的美腿吧！　　1.做高抬腿运动　　每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬...

简单4招瘦腿轻松消除大象腿

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简单4招瘦腿轻松消除大象腿

2020-02-15

　　浑圆的小腿肚让不少爱美女性感到烦恼。不能穿短裙短裤，也不能穿紧身牛仔裤，冬天不能穿靴子，怎么办呢?赶快加入瘦小腿的行列中来吧!介绍4个最强悍的瘦小腿招数，让你轻松甩掉...

哪有什么天生不胖的身材，所有的苗条都源于好的习惯

减肥百科

哪有什么天生不胖的身材，所有的苗条都源于好的习惯

2020-02-15

年轻的时候总觉得自己是不会发胖的体质，即使不小心长胖几斤，也可以在减肥几天以后快速恢复苗条。但是这一切的美好随着年龄的增加开始变差。过了三十岁以后，即使不贪吃、不懒惰...

拒绝喝凉水也长肉的易胖身材，正确呼吸就能变瘦

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拒绝喝凉水也长肉的易胖身材，正确呼吸就能变瘦

2020-02-15

总有些人说减肥困难，就连喝凉水也会长肉。易胖体质的人的确减肥不易，但是要相信，肯努力就会有所收获。减肥不是气球放气马上就能看见成效，它是一个长期持续的过程。只要能将一些...

减肥不知道怎么做，三招带你入门减肥

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减肥不知道怎么做，三招带你入门减肥

2020-02-15

想减肥却不知该从何下手？跟着小编轻松入门减肥吧！你印象里的减肥是不是挨饿又受累？但实际上的减肥轻松又快乐哦。入门减肥第一步，戒掉高热量零食以及饮料一袋零食转眼入肚，别看体...

“好吃懒做” 小心易长胖的十个陷阱

体重资讯

“好吃懒做” 小心易长胖的十个陷阱

2020-02-15

秋高气爽的天气背后隐藏着十个危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”，可别怪我没有提醒你哦。　　陷阱一　锻炼越来越少　　锻炼越来越少　　...

还没瘦下来？养成这个饮食习惯轻松变瘦

减肥百科

还没瘦下来？养成这个饮食习惯轻松变瘦

2020-02-14

努力那么久还是没瘦下来吗？请不要沮丧和懈怠哦。不能一口吃成个胖子，同样不能一下变成个瘦子。只要换一种减肥方式继续努力，定会有所收获哦。这次就介绍经过网友实践后，减肥效果...

拒绝这五个习惯就相当于拒绝肥胖

减肥百科

拒绝这五个习惯就相当于拒绝肥胖

2020-02-14

好身材不是饿出来的，它其实是好习惯的累积过程。只要平时养成一些好习惯，抛弃一些恶习就可以拥有苗条身材哦。也许增加一些习惯很难，但是丢弃一些习惯总不至于很难办吧？减肥并没...

这样躺在床上，不仅能瘦还可以抗击衰老

减肥百科

这样躺在床上，不仅能瘦还可以抗击衰老

2020-02-14

已经是躺着生活的第几天了？有没有浮肿到自己都不认识自己。躺着的方式有许多种，学会以下三招不仅不会臃肿肥胖，还可以躺出好身材和逆龄的脸庞哦。1.躺在床沿肩胛部位放在床沿边...

人为什么会发胖呢

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人为什么会发胖呢

2020-02-14

热门文章排行榜 >>2010-12-14 11:21来源：99健康网在线咨询医生导语好好的人为什么会发胖呢?这个问题确实是有不少人有疑问,请看下文的详细介绍. 声明：图片来源网络，如有侵权，敬...

女人哪些时期容易发胖呢

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女人哪些时期容易发胖呢

2020-02-14

有些女性容易发胖这是什么原因呢?其实可能你正处于容易发胖的时期,那么哪些时期容易出现肥胖呢?请看下文介绍.　　人们大多在一生中体重都会有一定的增减，但以下五个“...

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