体形资讯

减肥减出了肥胖纹！为什么瘦了下来，却变得更丑？

2022-01-23

大家都喜欢看那些“胖子逆袭”的照片，每每看到别人的减肥前后对比照，都会深深的感叹：瘦下来好美啊！在这种感叹的影响下，相信想要减肥变美的人都会有着同一种追求：快速...

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“马甲线女王”袁姗姗练出马甲线的方法

2022-01-20

自从袁姗姗成功逆袭成“马甲线女王”之后，很多网友纷纷以她为榜样，希望练出同款马甲线。据说她减肥期间只吃西兰花和白粥，其实这样只是能瘦下来而已，要想要有好看的...

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肚子为什么会发胖？如何才能瘦下来？

2022-01-20

肚子周围为什么会囤积大量的脂肪呢?是皮下脂肪、内脏的下垂等因素造成的。想要瘦腹，最好从根本上改善问题，这样才能彻底的告别大肚子的烦恼，收获苗条的腰部曲线。肚子肥胖的三...

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十件事最容易导致胖脸

2022-01-19

　　现在是小脸时代，尽管包子脸天然可爱，但还是被众人冷落和嫌弃。有没有好的方法可以不用去冒险整容也可以轻松拥有小瘦脸呢？　　首先我们找出导致脸胖的原因，根据不同的情况...

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聊聊产后减肥：如何恢复好身材

2022-01-18

前几天，安以轩和郭碧婷同时产后亮相，两位辣妈产后状态都相当好。网友称，产后能恢复身材的，都是自律的女人。网络截图很多女明星产后减肥都很注意其中一点：她们虽然会在饮食上...

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双下巴拯救5技巧

2022-01-17

　　双下巴看上去像是肥胖的象征。也会给人一种老气的印象。并且双下巴无法进行遮挡，很容易被人注目。　　但是实际上，不能说双下巴=肥胖。身体瘦小的人也会出现双下巴。变成...

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减重不减胸小窍门

2022-01-15

减肥后胸部变小是所有女性的一个烦恼。如何做到瘦身后胸部不缩小呢？可丽可心官网小编介绍一些小窍门，既可以瘦身又能保持胸部挺翘丰满。...

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身材变差,就是这些原因造成的

2022-01-11

随着年龄的增加，腹部肥胖、双腿臃肿粗壮、臀部下垂等身材走样的问题相继出现。为什么会出现这些状况，而我们又该如何去调整呢？下面逐一进行分析和处理。1.腹部肥胖腹部肌肉群...

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摆脱驼背五法

2022-01-10

　　随着智能手机的广泛应用，低头族越来越多，无意间大家都变成了驼背含胸的姿势。而驼背正是诱发肥胖和身材走样的主要原因。　　驼背除了会影响身材还会导致肌肤暗沉粗糙等...

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一套既简单又有效的瘦腰练习

2022-01-03

腰部赘肉是最影响美感，也是最不容易瘦下去的。因为随着年龄的增长，代谢越来越慢，脂肪堆积会越发的严重。请及时发现问题的严重性，抓紧时间进行针对性的腰部伸展练习，将腹部的肌肉紧致，达到瘦腰消脂的效果。...

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五个坏习惯每天都在胖肚子

2022-01-02

　　对比体重，现在的女孩子更注重体型。所以曼妙的身材成了大家追求的目标。　　不过大部分的女性还是被肥胖的腹部困扰着，这种情况的发生，除了饮食的原因，还跟生活习惯息息相...

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肚子上的赘肉为什么很难减

2022-01-01

　　减肥后体重变轻了，但是腹部却一直没有变瘦？什么原因造成的？面对这种情况该如何应对？　　肚子不易瘦的原因　　1.腹肌不足　　腹肌是支撑整个腹部的形态的肌肉，当腹肌不足时就...

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