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肥胖——生命难以承受之重
2022-07-27
爱美之心人皆有之,尤其是年轻女性都想有一个苗条的身材。然而,导致肥胖的原因比较复杂,至今还没有完全明了,但有的因素与肥胖有关,如家族遗传、饮食过量、神经活动、内分泌功能...
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减肥百科
女性肥胖的几种特殊类型
2022-07-27
正常妇女的皮下脂肪组织就较男性丰厚,特别是乳房、腹部、臀部及大腿等部位就更加明显,这些部位脂肪组织的丰满,构成了女性特有的形体美。 正是由于有了这些部位脂肪组织的...
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减体重其实并不等于减脂肪
2022-07-26
在减肥过程中,你是否有因为体重计上的数字而或喜或忧呢?然而,即使是体重有所下降,也并不意味着就是真正意义上减肥成功哦。减体重其实并不等于减脂肪 下面就来给大家说说我...
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如何让减肥更快更有效
2022-07-26
这里包含的所有建议都能使您的减肥之路更加轻松,前提条件是您有健康的饮食结构。如果没有合理的饮食结构,即使你牢牢遵守下列每一个建议,也是无法成功减肥的。<br>如何让减肥更...
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女性丰满≠肥胖
2022-07-26
年轻姑娘都喜欢自己身体苗条,往往体重稍有增加,或身体某些部位略显丰腴,便认为是肥胖,一心想通过减肥措施让自己瘦下来。其实,据调查,这些自认为肥胖的姑娘,有半数以上体重和身材...
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脂肪与肥胖
2022-07-26
人体内的脂类,分成两部分,即:脂肪与类脂。 脂肪,又称为真脂、中性脂肪及甘油三酪,是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种,动物脂肪以含饱和...
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调查表明:肥胖者女性居多
2022-07-26
据上海市中西医结合肥胖病医疗协作中心减肥门诊随机抽取10000例肥胖病历调查表明: 性别 肥胖者女性居多,共有8809例,占88.1%,而男性有1191例仅占11.9%。 年龄 11-50岁之...
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减肥百科
单纯肥胖不会增加心脏病发病危险
2022-07-25
尽管肥胖是心脏病发生的重要危险因素,但是胰岛素的抗药性在其中扮演着更重要的角色,对胰岛素产生耐药是糖尿病发生的前兆症状。研究人员发现,如果不存在胰岛素耐药性,单纯肥胖...
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苹果型身材可能是胰岛素缠上了你
2022-07-25
生活中常常可以碰到很多“苹果型”身材(即腰围大于臀围)的人,他们用尽了各种各样的减肥方法却收效甚微。研究表明,一旦出现精力不济、体重增加,外表与年龄不相匹配的...
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你需要减肥吗?
2022-07-25
不得不承认我们的世界充满着“不公”,几乎所有的美丽、时尚都与苗条有关,尽管胖子的队伍在不断地扩大,但精采的世界似乎更属于“有型”者。奇怪的是,在我...
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膳食失衡与肥胖病
2022-07-25
肥胖的原因是能量摄入与消耗的不平衡,因此预防措施是控制进食量及经常进行体力活动。 1、肥胖定义及判断 肥胖是一种代谢疾病,是由于能量摄入过多,超过能量消耗而使多...
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减肥百科
了解脂肪,维护健康
2022-07-25
无论是动物性或植物性油脂每克都有9大卡的热量。但是植物性油含分解脂肪的物质,所以适度摄取是有益的,但是并不表示其热量较低。一般人认为植物油很安全,可以多吃,这个观念是错...
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