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新闻资讯
    减肥过程中,让胸部不会变小的窍门
    体形资讯
    2018-02-27
    减肥后胸部变小是所有女性的一个烦恼。如何做到瘦身后胸部不缩小呢?可丽可心官网小编介绍一些小窍门,既可以瘦身又能保持胸部挺翘丰满。...
    春天来了,多吃萝卜少吃肉,减肥最有效
    减肥百科
    2018-02-27
    小贴士 要选用顺直、须根不多的萝卜,这样味道才正宗。春天和夏天的萝卜较为清淡,秋天的萝卜最为甘甜好吃。...
    驼背很难看!5个方法教你彻底摆脱驼背!
    体形资讯
    2018-02-26
      随着智能手机的广泛应用,低头族越来越多,无意间大家都变成了驼背含胸的姿势。而驼背正是诱发肥胖和身材走样的主要原因。  驼背除了会影响身材还会导致肌肤暗沉粗糙等...
    最易中招的3个减肥陷阱,难怪你瘦不下来!
    体重资讯
    2018-02-26
      苗条的身材是所有姑娘的梦想,所以很多人在拼命减肥。只可惜拼命后的结果是丢了健康,且变成了易胖的体质,身材更是大不如前。为什么会出现这种状况,很有可能在瘦身的过程中,...
    减肥为什么要吃食物纤维?
    减肥百科
    2018-02-26
      减肥时食物纤维的关注度非常出众。因为食物纤维可以降低胆固醇,促进消化排泄,改善肠内环境,抑制血糖急速升高等,有着各种各样瘦身和健康身体的效果。所以越来越的人会在减...
    推荐一套既简单又有效的瘦腰练习
    体形资讯
    2018-02-25
    腰部赘肉是最影响美感,也是最不容易瘦下去的。因为随着年龄的增长,代谢越来越慢,脂肪堆积会越发的严重。请及时发现问题的严重性,抓紧时间进行针对性的腰部伸展练习,将腹部的肌肉紧致,达到瘦腰消脂的效果。...
    减肥喝什么? 三种可以提高新陈代谢的饮品推荐
    体重资讯
    2018-02-25
    刚进入春季,气温有些回暖,但是早晚还很冷。在这样的气候里,同样推荐食用些温热的食物,帮助提高身体的温度,带动全身的代谢和循环,达到高速燃脂和排毒的效果。...
    春天多吃苦味和酸味的食物,瘦身效果显著
    减肥百科
    2018-02-25
      春天是最佳的排毒时期,好好利用这个时期不仅可以清理内脏和血液,还能消除体内的废物和脂肪。  根据食物的特性,有苦味的食物是最好的解毒食物,它们对身体排毒和促进循环...
    吃减肥药为什么心慌 吃减肥药有哪些危害
    体质资讯
    2018-02-24
      在介绍吃减肥药为什么心慌这个问题之前,先来看看吃减肥药都有哪些危害:   我们首先看看减肥药的成分组成大约是什么;一般来说目前的减肥药成分大约可分为以下几种...
    让肚子发胖的五个坏习惯,可能每天你都在做!
    体形资讯
    2018-02-24
      对比体重,现在的女孩子更注重体型。所以曼妙的身材成了大家追求的目标。  不过大部分的女性还是被肥胖的腹部困扰着,这种情况的发生,除了饮食的原因,还跟生活习惯息息相...
    五种生活习惯,让你越来越胖
    体重资讯
    2018-02-24
      只要是女性,不管是谁,都想要美丽和苗条。但是因为一部分人的生活习惯不好,所以在渐渐的远离美丽。  生活中最让让人变丑、发胖的生活习惯。  1.经常去便利店  经常...
    想瘦身成功,一定要远离这6种食物
    减肥百科
    2018-02-24
      长时间的饮食不注意,终于胖成了肥腻的模样。悔恨与憎恶已经于事无补,目前最该去做的就是减肥。其中最重要的一步就是从放弃食物开始,会影响身材的食物一概不吃,对健康不利...