新闻资讯

新闻资讯

新闻资讯

锻炼、节食减肥？其实吃花生就能达到目的，别费劲了

体重资讯

锻炼、节食减肥？其实吃花生就能达到目的，别费劲了

2021-11-30

花生减肥，含有很高的营养成分，很多人认为花生油脂含量高，减肥不宜多吃，真的是这样吗？花生中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%，其中不饱和脂...

想减肥的人，家里一定要准备全麦面包！因为好处太多了

减肥百科

想减肥的人，家里一定要准备全麦面包！因为好处太多了

2021-11-30

很多人喜欢吃全麦面包，因为听说它能够减肥，但吃得不对，你并不能取得减肥的效果。全麦面包怎么吃减肥？1、不要在面包上涂抹过多的果酱很多人喜欢在吃面包的时候涂抹很多的果酱...

想要一双大长腿？5个方法纠正腿型，打造美腿

体重资讯

想要一双大长腿？5个方法纠正腿型，打造美腿

2021-11-30

腿粗可以靠减脂来瘦下去，可腿型好坏，可不是减脂就能解决的。完美腿型是什么样子的？通常我们认为完美的腿型就是：膝盖、小腿肚和脚跟自然靠拢，腿又长又直并有 4 处间隙。理想腿...

臀部一瘦，人就变薄！4步教你瘦臀

体形资讯

臀部一瘦，人就变薄！4步教你瘦臀

2021-11-29

天天坐着，臀部肯定肥肉堆积，如何练呢？跟着小编往下看。让臀部变胖的原因有哪些1：长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。2：跷腿坐着，一边悠...

都说脂肪能保暖，为啥越胖越冷呢

减肥百科

都说脂肪能保暖，为啥越胖越冷呢

2021-11-29

其实说胖子不怕冷是没有任何依据的，在一定程度上来说，胖子有的时候更怕冷。人体的体温调控系统人的体温恒定是机体进行新陈代谢和正常生命活动的基础条件，在环境温度变化的情...

经常节食减肥，小心养出“易胖体质”！赶紧停止

体重资讯

经常节食减肥，小心养出“易胖体质”！赶紧停止

2021-11-29

喝水都胖，真是愁人，减肥那么辛苦，喝口水就回来，分分钟让人头疼。为什么有的人喝凉水都胖？经常听到减肥的女士们叹息：为何我喝凉水都长肉？为何我每天饥肠辘辘体重还是岿然不动？为...

减肥就要少吃肉？这误会可大了

减肥百科

减肥就要少吃肉？这误会可大了

2021-11-29

在减肥的过程中，我们大可不必「谈肉色变」。顿顿红烧肉的日子肯定会让你日渐圆润，但只要合理地进食并不会增大发胖的风险。为了减肥不吃肉，那真是对不起你每天健身流下的汗水...

简单一招，一个月就可以瘦到极致

体重资讯

简单一招，一个月就可以瘦到极致

2021-11-28

看着满身的赘肉总是让人烦躁不安。可是面对繁冗复杂的减肥方法又总是心有余而力不足，最终只能在想变瘦又不敢实践中徘徊和困惑。这次介绍一套减肥方法，减肥方式简单，并且效果...

轻松减掉五斤脂肪

减肥百科

轻松减掉五斤脂肪

2021-11-28

减肥之路艰苦，但是瘦下来以后定会感谢曾经努力的自己。这次介绍一套减肥方法，坚持减肥两个周期便能轻松减掉五斤脂肪。减肥前的注意事项：1.减肥是减掉体内多余的脂肪，而非体重...

水煮蛋吃出健康和苗条

体重资讯

水煮蛋吃出健康和苗条

2021-11-28

鸡蛋是非常常见的食物，同时也是营养丰富的食物，利用它来减肥，就可以在保证营养摄入充足的前提下瘦下去。另外鸡蛋中富含蛋白质，食用后不仅能收获显著的饱腹感，并且饱腹感的持续...

如何才能合理限糖正确减肥？

减肥百科

如何才能合理限糖正确减肥？

2021-11-28

说到减肥法，你会想到什么？苹果减肥法、鸡蛋减肥法、替换饮食减肥法等很多种类。除此以外限糖饮食减肥法是不是也很熟悉？限糖饮食减肥法大多是通过限制米饭、面包、面条等主食...

可丽可心2021年终感恩答谢400%好运大回馈

公司动态

可丽可心2021年终感恩答谢400%好运大回馈

2021-11-27

可丽可心2021年终感恩答谢400%好运大回馈...

5750 首页上一页 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 下一页尾页