新闻资讯

体形资讯

三个提臀运动帮助你练出长腿

2021-10-31

大多数人都有腿型不好、腿粗和腿短的烦恼。其实这些问题是由用一个因素造成的，它就是臀部下垂。日常生活习惯、坐姿、站姿的不正确都会导致臀部下垂。尤其随着年龄的增加，臀...

阅读全文

减肥百科

减肥王道大法来了

2021-10-30

　　一、多吃正确的食物　　1、一味少吃给减肥带来的负效应　　想要减肥的人，总是不吃或少吃，要不然就是“疯狂运动”。但事实上，如果方法不正确，一味少吃可能会导致...

阅读全文

体重资讯

苹果也能瘦身——苹果瘦身汤

2021-10-30

材料　　苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，还有着不一般的去脂效果，其丰富的纤维可以促使排便。今天用苹果配上有消水肿作用的海带，让一碗靓汤弥漫着淡淡的美颜风。海带：1...

阅读全文

体重资讯

肥胖能够导致不孕吗

2021-10-30

成为一名妈妈是很多女生对婚姻的美好幻想，但是结婚几年却迟迟不见宝宝的踪影，难免心里着急。身体是革命的本钱，许多胖妈妈不禁怀疑，肥胖会导致不孕吗？怎样才能健康备孕呢？...

阅读全文

减肥百科

七招让女人不减肥也能瘦的快速新陈代谢法

2021-10-29

　　1、水一定要多喝　　水对于机体的代谢非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成爱上喝水的习惯，只有这...

阅读全文

体重资讯

肥胖致癌

2021-10-29

防癌有了新捷径！保持正常体重有了更重要的理由——预防癌症。　　世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布了他们针对癌症和体重研究的最新结果，新确认...

阅读全文

公司动态

可丽可心线上公益课——秋季养脾胃

2021-10-28

可丽可心线上公益课——秋季养脾胃◎第八十一堂客户公益课◎【本期主讲内容】◎脾胃强--寿命长◎调理脾胃三重点◎秋季如何养脾胃特邀主讲嘉宾李艳梅，可丽可心...

阅读全文

减肥百科

四种水果吸光难缠脂肪

2021-10-28

　1、葡萄　　葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果...

阅读全文

体形资讯

每天十分钟瘦腹操，马甲线指日可待

2021-10-28

最近有没有因为肚子上的赘肉而烦恼？少吃多动的确能瘦身，但是想单独把肚子上的赘肉甩掉可不是件简单的事。介绍一组动作，专门消耗腹部赘肉。1.摸膝卷腹后背挺直仰卧在地垫上，双...

阅读全文

体形资讯

既可以瘦全身还能快速瘦腹的减肥方法

2021-10-28

很多人在减肥时都遇到过全身变瘦，但是肚子依然肥胖的状况。其实对比全身变瘦，局部减肥是非常困难的，但同时局部变瘦也是大部分人的减肥需求，尤其瘦肚子更是普遍的愿望。这次就...

阅读全文

体重资讯

肥胖的人容易犯困是怎么回事

2021-10-28

我们在临床上发现，偏胖的人，容易感到困倦，坐个三五分钟就能让他们瞌睡起来。肥胖人群往往伴随高血脂(20%)、高血压(25%)、高血糖(15%)、动脉硬化等，这些都是脑中风的风险因子。...

阅读全文

体重资讯

肥胖会让大脑衰老加速十岁

2021-10-27

　　最近发表在学术杂志《衰老神经生物学》（Neurobiology of Aging）的一项研究显示，肥胖的人，大脑衰老会提前10年。　　这项研究是由剑桥大学的科学家发起的，科学家找了527为年...

阅读全文