减肥百科

为什么肥胖者较容易出汗、长痱子？

2022-08-03

　　正如前面所说的那样，由于肥胖者皮下脂肪层的“保护”作用，使体内的能量不容易通过辐射的方式散发出去，为了保持体温的恒定，肥胖者只有通过加大出汗量和增加呼吸...

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年轻是减肥的黄金时期

2022-08-02

大家都想减肥，但是您可知道，越趁年轻时减肥就越容易喔～根据调查显示，在越年轻的阶段开始和肥胖打这场仗，就越容易对抗而且胜算很高。只是有很多人没有尽快积极的采取行动减肥，这...

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测测你的腹部脂肪有多厚？

2022-08-02

我们知道，女性的肥胖主要是体现在躯干的脂肪沉积方面，而四肢较少脂肪，呈现出“腹型肥胖”特征。　　因此，测定腹部脂肪厚度在很大程度上真实反映了肥胖的程度。而且...

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什么是肥胖和肥胖症？

2022-08-02

　　有人说，胖不胖，一眼就能看出来，确实如此。但诊断肥胖，肉眼的观察不能作为凭据，需要的是科学依据。　　通俗地说，肥胖就是体内脂肪积聚过多。医学界认为，如果一个人每天摄入食...

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内脏肥胖为什么很危险

2022-08-01

可怕的内脏脂肪最近，出现了许多关于内脏肥胖症的话题。大家普遍认为内脏肥胖是引起各种各样的生活习惯病的原因。那么内脏肥胖具体会有哪些症状，这些症状各自都有些什么样的...

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肥胖人为何易被感染？

2022-08-01

中医有句名言这样说到：“正气存内，邪不可干”。意思是说当机体抵抗力强时，病邪（包括病菌、病毒。病原虫等）就不易侵害人体，就会健康无病。　　体态囊肿的胖人，机体免疫...

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几个减肥要点知道得越多你越瘦

2022-08-01

　　“GI”　　食物吸收的速度才是减肥的关键。你在选择食物的时候，不但要看它的热量，更要看它的含糖指数，也就是“GI”。　　GI的高低跟食物所含的热量...

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什么是“肥胖病毒”？

2022-08-01

科学工作者最近发现了一种“肥胖病毒”，我们在“肥胖病毒”上面加引号的原因，是因为这种病毒是一种早已被科学家发现存在于空气中的普通感冒病毒（Ad－36）。...

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自测哪种瘦身美体方式最适合你

2022-07-31

每个女人都希望自己的肌肤好些、再好些，体形美点、再美点。其实，只有寻找到每个人自然天性中的特质，才能在紧张的生活中舒缓压力，由内而外漂亮苗条起来！你是哪种瘦身美肤类型　...

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身材苗条也可能有肥胖问题

2022-07-31

你的体重在正常范围内吗？即使答案是肯定的，也不要掉以轻心。据美国“健康日”网4月2日报道，科学家发现，正常体重不等于健康体重，虽然身材苗条，也可能有肥胖问题。　　...

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新方法揭示肥胖相关基因网络

2022-07-30

美国、法国、冰岛三国科学家近日利用一种新的技术，分别在小鼠和人类身上确定出了与肥胖有关的基因网络。这比过去追踪单个致病基因的传统方法要全面得多。　　领导此次研究...

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太瘦的姑娘没性欲

2022-07-30

有一些女性，并不了解自己的标准体重值，更不了解自身的体脂百分率，仅仅称称体重就认为自己肥胖，并开始节食减肥，这确实是不可取的。过度节食而导致营养不良和消瘦，容易造成机体各...

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